DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

نهار جديد

نهار جديد

نهار جديد
أخبار متعلقة
 
في هذه الأيام يعيش أبناؤنا فترة غير عادية باعتبارها الأيام التي تسبق الاختبارات .. ولنا هنا وقفة مع الوالدين وسؤالهما ماذا تفعلان لأبنائكما في هذه الفترة ؟ الجواب على هذا السؤال او رده لكم بهذه الصيغة للمساعدة : أولا : الدعاء لهم بأن يشرح الله لهم صدورهم وييسر أمرهم وأن يحل عقدة لسانهم فالدعاء له الأثر الكبير لنجاحهم بإذن الله تعالى . ثانيا : التهيئة النفسية للامتحان وأنه أمر عادي وليس آخر المطاف ولا مكان للخوف منه وأن الطالب لا لوم عليه مهما كانت النتائج لأن العامل النفسي مهم جداً من حيث أن راحة الفكر تساعد على التركيز. ثالثا : أن يشعر جميع أفراد الأسرة بأهمية هذه الأيام بحيث لا يرغبون كثيراً في الجانب الترفيهي كي لا يشعر الطالب من دونهم بالحرمان بسبب واجبات الامتحان فلا يقبل على المذاكرة يعني على الجميع الالتزام بواجبات هذا الظرف . رابعا : تحديد أوقات للمذاكرة وأوقات للراحة وأوقات لاجتماع الأسرة وتبادل الأحاديث فيما بينـــهم . خامسا : الخروج للتنزه بعد الانتهاء من الاسبوع الأول من أيام الامتحانات ولو مساءً مثل الذهاب إلى مطعم أو مدينة ترفيهية وذلك للترويح بعد الجهد الناتج جراء الامتحانات . سادسا : الحرص على النوم مبكراً وعدم اللعب أو مشاهدة التلفزيون بعد المذاكرة لأنه ثبت علميا بأن ذلك يساعد على نسيان أجزاء من الدروس التي تمت مذاكرتها وخير شيء بعد المذاكرة هو النوم . سابعا : الاستيقاظ لصلاة الفجر وبعدها مراجعة ما تمت مذاكرته بالأمس حيث في ذلك تقوية للمذاكرة وأن العقل يكون في حالة صفاء . وفي الختام أدعو الله لأبنائنا الطلاب بالتوفيق والنجاح وجعلكم من عواده . @@ الاحساء ـ عبد اللطيف بن محمد الكثير