انا سيدة حامل دخلت شهري الثاني منذ ايام واعاني من الغثيان ولكن بدون تقيؤ اريد ان اتم صيامي لشهر رمضان المبارك فما نصائحك لي حتى اخفف من اعراض الغثيان؟
(ع.م ـ القطيف)
ـ تصاب معظم النساء بالغثيان والتقيؤ خلال اوائل فترة الحمل وتصاب بالوحام امرأة بين كل 15 امرأة حاملا ويحدث التقيؤ بصورة اكثر خلال الحمل الاول للمرأة.
وبصفة عامة عليك الامتناع عن تناول المقالي والاطعمة الدهنية الدسمة ولا تستعملي البهارات في اعداد طعامك وقللي من السوائل ويمكنك اكل القليل من البسكويت عند الافطار ثم الانتظار قليلا قبل ان تبدئي بتناول باقي الطعام وتناولي كميات قليلة على فترات متباعدة ولا تستعملي اي دواء لمنع اصابتك بالغثيان قبل استشارة الطبيب. وعليك مراجعة الطبيب ليفحصك من اجل معرفة ان كان التقيؤ يؤثر على صحتك العامة وليتأكد من عدم وجود اي مرض كالتهاب المسالك البولية مثلا يسبب التقيؤ وكي يطمئن انك لست مصابة بمرض آخر وقد يصف لك الطبيب دواء مضادا للتقيؤ اذا وجد ذلك ضروريا اما اذا كان التقيؤ مفرطا فيجب ان تدخلي المستشفى حيث تعطى لك ادوية مضادة للتقيؤ ويتم تزويد جسمك بالسوائل والمواد الكيميائية عبر الوريد.
د.جليلة الافندي
اخصائية نساء وولادة
