نجيب على اسئلتك في هذا المكان من الصفحة كل اسبوع فقط
ارسل لنا ماتود الاستفسار عنه على عنوان الجريدة او على موقع صفحة الطب التكاملي
[email protected] @ متزوجة عمري 30 سنة اعاني من الآم قبل حدوث الدورة الشهرية مع صداع وتأرجح بالمزاج فما هو العلاج؟
خالد محمد ـ الخفجي
ـ هذه الحالة تسمى متلازمة ماقبل الحيض فابلاضافة الى ماذكرتي من هذه الالم يحدث امساك واسهال والانتفاخ لذا يجب ان تراجعي الطبيب من الحالات التالية:
اذا اصبحت حاذة جدا وتؤثر على حياتك اليومية.
اذا كان هناك مؤشرات لضغوطات ومشاكل نفسية مع فقدان الشهية والبكاء والارق.
العلاج:
اخذ روح زيت زهر الرمان لعدة شهورة
الحمية من الدهون والابتعاد عن لحم البقر
استخدام الآتي:
400 وحدة فيتامين E مرتين باليوم
50 ملغم فيتامين (ب) المركب مرتين يوميا
400 ملغم مغنيسوم مرتين باليوم
كبسولة من زيت زهر الربيع مرتين يوميا
استمرار زيت السمك او زيت بذور الكتان وزهر الربيع بمعدل 500 ملغم ثلاث مرات يوميا لاي واحد منهما
شرب عصير الجزر والبقدونس يوميا
شرب عصير القريب فروت او البطيخ مرة باليوم
@ انا حامل لايحدث ارتفاع في ضغط الدم وتورم وزيادة في الوزن مع الغثيان والاستفراغ فهل هناك علاج للقضاء على هذه الامراض؟
حنان ع ـ الاحساء
ـ هذه الاعراض تحدث لبعض النساء الحوامل بنسبة 5 ـ 7% لذا من الضروري مراجعة الطبيب وخاصة في الحالات التالية:
اذا كان هناك ورم غير عادي بالجسم
الشعور بجفاف وعدم التبول
فقدان الوزن
عدم او قلة حركة الجنين
العلاج:
اضيفي 20 قطرة كمن برتقال المندرين و 5 قطرات من روح زيت الياسمين الى 4 اونصات من زبدة الشاكولا واضافة زيت مساج ويستخدم كمساج بالشهر الرابع يوميا
استخدام زيوت مهدئة للاعصاب مثل روح الزيت
شرب شاي الزنجبيل مع قليل من العسل والليمون وكذلك شرب شاي البابونج عصر قطعة من الزنجبيل والنعناع وحبة كمبوي وربع حبة كمثرى.
@ سيدة في الخمسين من العمر اي في سن التعرق الزائد والهبات الحارة وقد شخصه الطبيب بانها اعراض من اليأس فما هو العلاج؟
موزه عبدالرحمن ـ حفر الباطن
ـ هذا يحدث بسبب التغيرات الفسيولوجية والنفسية والتأثير على الهرمونات تمهيدا لانقطاع الدورة الشهرية لذا اذا زادت يجب مراجعة الطبيب في الحالات التالية:
اذا صاحبها اكتئاب او عدم القدرة على النوم
اذا احتاجت لاستخدام الهرمونات
في حالة النزيف او الالام الحادة بالجسم.
العلاج:
استخدام روح الميرمية واستنشاقه
استخدام وتناول ملعقة شاي من صبرة مرة قبل الوجبات وقبل الذهاب للنوم ، تناول وجبات قليلة الدهون ، استخدام عشب الكوثر الاسود لمدة 6 اشهر والتوقف عنه لمدة 6 اشهر وهكذا
تجنب شرب الكافيين
شرب عصير الجزر والشمندر والكرفن والبقدونس صباحا ومساء
تناول المغنيسيوم والكالسيوم وفيتامين E و(ب).
