عبدالله القطان - الهفوف

100 شاب يشاركون بمبادرة «صم وافقد وزنك» بحي الأندلس

يشهد ممشى حي الأندلس بالأحساء إقبالا كبيرا من الشباب والأهالي لممارسة التمارين الرياضية من أجل فقدان الوزن وذلك خلال فترة العصر في شهر رمضان المبارك متخذين من الصيام فرصة لممارسة الرياضة. وذكر المدرب أحمد البقشي أن مبادرة صم وافقد وزنك للمشي في نهار رمضان بدأت العام الماضي ٢٠١٦ ولاقت تجاوبا وحماسا من الشباب والأهالي بالأحساء، وفي عامها الثاني لهذا الموسم ٢٠١٧ لاقت إقبالا اكثر من حيث المشتركين الذين بلغ عددهم قرابة ١٠٠ مشارك بالاضافة الى اقبال ٩ رعاة لهذه الدورة، مما يدل على انتشار وعي وثقافة رياضة المشي. ![image 0](http://www.alyaum.com/media/upload/db8428f42756c76eb50147600af6ac0d_212567.gif)تجمع المشاركين قبل البدء في ممارسة التمارين الرياضية ويقول البقشي: أخيرا وليس آخرا ساعة واحدة من يومك في الرياضة تساعد في تجنب المشاكل الصحية بإذن الله فالوقاية خير من العلاج.وأكد احد المشاركين ان المبادرة شهدت اقبالا كبيرا غير متوقع هذا العام، بالاضافة الى حسن التنظيم وجودة الممشى، بالإضافة الى وجود مدربين على مستوى عال من الخبرة واللياقة، واتمنى ظهور مبادرات جديدة لممارسة الرياضة لأنها تشجعنا على المشاركة، والحالة الجماعية بتلك المبادرات تصنع أجواء تنافسية ايجابية لا تشعرنا بالمجهود والإرهاق بل تجعلنا نستطيع بذل المزيد من المجهود.