صحيفة اليوم

الوقاية من نوبات الربو

- تعرف على مسببات حدوث الربو عند طفلك قد يكون (التمرين ـ الاثارة النفسية ـ حبوب اللقاح.. الخ) حاول تجنب التعرض لها.2- حاول تقليل كمية الغبار في جو منزلك عن طريق استعمال المكنسة الكهربائية ومسح السطوح الظاهرة بأسفنجة رطبة.3- استبدل وسائد الطفل المحشوة بالريش بأخرى محشوة بمواد صناعية.4- استخدم غطاء للوسائد والفراش مصنوع من البلاستيك للتخلص من العث.5- حاول استبدال السجاد في منزلك بأرضيات وذلك لتقليل عث السجاد.6- تخلص من الحشرات فالعث تتغذى على فضلاتها.7- اذا كنتم تقتنون حيوانا اليفا في المنزل يفضل ان يكون في مكان خارج المنزل.8- ابعد طفلك عن دخان السجائر والبخور والعطورات.9- قم بتنظيف فلاتر المكيفات الهوائية بانتظام اسبوعيا للقضاء على الفطريات.10- اذا كان طفلك يقتني دمى والعابا مصنوعة من القماش او الفرو لا تضيعيها في غرفة نومه واغسليها في فترات متقاربة.11- التهوية الجيدة في المنزل ضرورية للقضاء على الرطوبة.12- عرض الوسائد والشراشف والفرش لاشعة الشمس مرة واحدة في الاسبوع وذلك لتعقيمها من العث.13- التزم بتناول الادوية التي يصفها لك الطبيب بانتظام.14- استخدم البخاخات بطريقة صحيحة.