هوس نتف الشعر أو ما يعرف بـ (trik-o-til-o-MAY-nee-uh) أو اضطراب شد الشعر، هو اضطراب نفسي يتضمن دوافع متكررة لا تقاوم لسحب الشعر من فروة رأسك أو حاجبيك أو مناطق أخرى من جسمك. على الرغم من محاولة التوقف.
غالبا ما يترك نتف الشعر من فروة الرأس بقعا صلعاء غير مكتملة، مما يسبب ضائقة كبيرة ويمكن أن يتداخل مع الوظائف الاجتماعية أو الوظيفية. قد يبذل الأشخاص المصابون بهوس نتف الشعر جهودا كبيرة لإخفاء تساقط الشعر.
بالنسبة لبعض الأشخاص، قد يكون هوس نتف الشعر خفيفا ويمكن التحكم فيه بشكل عام. بالنسبة للآخرين، فإن الدافع القهري لنتف الشعر طاغ. ساعدت بعض خيارات العلاج العديد من الأشخاص على تقليل نتف الشعر أو التوقف تماما.
الأعراض
غالبا ما تتضمن علامات هوس نتف الشعر وأعراضه ما يلي:
نتف الشعر بشكل متكرر، عادة من فروة الرأس أو الحاجبين أو الرموش، ولكن أحيانا من مناطق أخرى بالجسم، وقد تختلف المواقع بمرور الوقت.
شعور متزايد بالتوتر قبل الشد، أو عند محاولة مقاومة الشد.
الشعور بالراحة بعد نتف الشعر.
تساقط الشعر الملحوظ، مثل تقصير الشعر أو المناطق الضعيفة أو الصلعاء على فروة الرأس أو مناطق أخرى من الجسم، بما في ذلك الرموش أو الحواجب المتناثرة أو المفقودة.
العديد من الأشخاص المصابين بهوس نتف الشعر يختارون أيضا جلدهم أو عض أظافرهم أو مضغ شفاههم. في بعض الأحيان قد يكون نتف الشعر من الحيوانات الأليفة أو الدمى أو من المواد، مثل الملابس أو البطانيات، علامة. يقوم معظم المصابين بهوس نتف الشعر بسحب الشعر في الأماكن الخاصة ويحاولون عموما إخفاء الاضطراب عن الآخرين.
بالنسبة للأشخاص المصابين بهوس نتف الشعر، يمكن أن يكون نتف الشعر:
مركز: يقوم بعض الأشخاص بسحب شعرهم عن قصد لتخفيف التوتر أو الضيق - على سبيل المثال، نتف الشعر للتخلص من الرغبة الشديدة في نتف الشعر. قد يطور بعض الأشخاص طقوسا متقنة لنتف الشعر، مثل العثور على الشعر المناسب فقط أو عض الشعر المنتف.
تلقائي: يشد بعض الناس شعرهم دون أن يدركوا أنهم يفعلون ذلك، على سبيل المثال عندما يشعرون بالملل أو القراءة أو مشاهدة التلفزيون.
قد يقوم نفس الشخص بنتف الشعر المركز والتلقائي، حسب الحالة والمزاج. قد تؤدي بعض الأوضاع أو الطقوس إلى نتف الشعر، مثل إراحة رأسك على يدك أو تمشيط شعرك.
يمكن أن يرتبط هوس نتف الشعر بالعواطف:
مشاعر سلبية: بالنسبة للعديد من الأشخاص المصابين بهوس نتف الشعر، فإن نتف الشعر هو وسيلة للتعامل مع المشاعر السلبية أو غير المريحة، مثل التوتر أو القلق أو الملل أو الوحدة.
مشاعر ايجابية: غالبا ما يجد الأشخاص المصابون بهوس نتف الشعر أن نتف الشعر يكون مرضيا ويوفر قدرا من الراحة. نتيجة لذلك، يستمرون في نتف شعرهم للحفاظ على هذه المشاعر الإيجابية.
نتف الشعر هو اضطراب طويل الأمد (مزمن). بدون علاج، يمكن أن تختلف الأعراض في شدتها بمرور الوقت. على سبيل المثال، يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية للحيض إلى تفاقم الأعراض لدى النساء. بالنسبة لبعض الأشخاص، إذا لم يتم علاجهم، يمكن أن تظهر الأعراض وتختفي لأسابيع أو شهور أو سنوات في كل مرة. نادرا ما ينتهي نتف الشعر في غضون سنوات قليلة من البدء.
متى يجب تدخل الطبيب؟
إذا لم تستطع التوقف عن نتف شعرك أو شعرت بالحرج أو الخجل من مظهرك نتيجة نتف شعرك، فتحدث إلى طبيبك. نتف الشعر ليس مجرد عادة سيئة، إنه اضطراب في الصحة النفسية، ومن غير المحتمل أن يتحسن بدون علاج.
سبب هوس نتف الشعر غير واضح. ولكن مثل العديد من الاضطرابات المعقدة، من المحتمل أن ينتج هوس نتف الشعر عن مجموعة من العوامل الجينية والبيئية. تاريخ العائلة والعمر وبعض الاضطرابات الأخرى قد تكون مرتبطة باضطراب نتف الشعر.
المضاعفات
على الرغم من أنه قد لا يبدو خطيرا بشكل خاص، إلا أن نتف الشعر يمكن أن يكون له تأثير سلبي كبير على حياتك. قد تشمل المضاعفات الاضطراب العاطفي، وتأثيرات في الحياة الاجتماعية والعمل، وقد تتطور إلى التهابات مكان النتف.
@alharthimaysa
غالبا ما يترك نتف الشعر من فروة الرأس بقعا صلعاء غير مكتملة، مما يسبب ضائقة كبيرة ويمكن أن يتداخل مع الوظائف الاجتماعية أو الوظيفية. قد يبذل الأشخاص المصابون بهوس نتف الشعر جهودا كبيرة لإخفاء تساقط الشعر.
بالنسبة لبعض الأشخاص، قد يكون هوس نتف الشعر خفيفا ويمكن التحكم فيه بشكل عام. بالنسبة للآخرين، فإن الدافع القهري لنتف الشعر طاغ. ساعدت بعض خيارات العلاج العديد من الأشخاص على تقليل نتف الشعر أو التوقف تماما.
الأعراض
غالبا ما تتضمن علامات هوس نتف الشعر وأعراضه ما يلي:
نتف الشعر بشكل متكرر، عادة من فروة الرأس أو الحاجبين أو الرموش، ولكن أحيانا من مناطق أخرى بالجسم، وقد تختلف المواقع بمرور الوقت.
شعور متزايد بالتوتر قبل الشد، أو عند محاولة مقاومة الشد.
الشعور بالراحة بعد نتف الشعر.
تساقط الشعر الملحوظ، مثل تقصير الشعر أو المناطق الضعيفة أو الصلعاء على فروة الرأس أو مناطق أخرى من الجسم، بما في ذلك الرموش أو الحواجب المتناثرة أو المفقودة.
العديد من الأشخاص المصابين بهوس نتف الشعر يختارون أيضا جلدهم أو عض أظافرهم أو مضغ شفاههم. في بعض الأحيان قد يكون نتف الشعر من الحيوانات الأليفة أو الدمى أو من المواد، مثل الملابس أو البطانيات، علامة. يقوم معظم المصابين بهوس نتف الشعر بسحب الشعر في الأماكن الخاصة ويحاولون عموما إخفاء الاضطراب عن الآخرين.
بالنسبة للأشخاص المصابين بهوس نتف الشعر، يمكن أن يكون نتف الشعر:
مركز: يقوم بعض الأشخاص بسحب شعرهم عن قصد لتخفيف التوتر أو الضيق - على سبيل المثال، نتف الشعر للتخلص من الرغبة الشديدة في نتف الشعر. قد يطور بعض الأشخاص طقوسا متقنة لنتف الشعر، مثل العثور على الشعر المناسب فقط أو عض الشعر المنتف.
تلقائي: يشد بعض الناس شعرهم دون أن يدركوا أنهم يفعلون ذلك، على سبيل المثال عندما يشعرون بالملل أو القراءة أو مشاهدة التلفزيون.
قد يقوم نفس الشخص بنتف الشعر المركز والتلقائي، حسب الحالة والمزاج. قد تؤدي بعض الأوضاع أو الطقوس إلى نتف الشعر، مثل إراحة رأسك على يدك أو تمشيط شعرك.
يمكن أن يرتبط هوس نتف الشعر بالعواطف:
مشاعر سلبية: بالنسبة للعديد من الأشخاص المصابين بهوس نتف الشعر، فإن نتف الشعر هو وسيلة للتعامل مع المشاعر السلبية أو غير المريحة، مثل التوتر أو القلق أو الملل أو الوحدة.
مشاعر ايجابية: غالبا ما يجد الأشخاص المصابون بهوس نتف الشعر أن نتف الشعر يكون مرضيا ويوفر قدرا من الراحة. نتيجة لذلك، يستمرون في نتف شعرهم للحفاظ على هذه المشاعر الإيجابية.
نتف الشعر هو اضطراب طويل الأمد (مزمن). بدون علاج، يمكن أن تختلف الأعراض في شدتها بمرور الوقت. على سبيل المثال، يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية للحيض إلى تفاقم الأعراض لدى النساء. بالنسبة لبعض الأشخاص، إذا لم يتم علاجهم، يمكن أن تظهر الأعراض وتختفي لأسابيع أو شهور أو سنوات في كل مرة. نادرا ما ينتهي نتف الشعر في غضون سنوات قليلة من البدء.
متى يجب تدخل الطبيب؟
إذا لم تستطع التوقف عن نتف شعرك أو شعرت بالحرج أو الخجل من مظهرك نتيجة نتف شعرك، فتحدث إلى طبيبك. نتف الشعر ليس مجرد عادة سيئة، إنه اضطراب في الصحة النفسية، ومن غير المحتمل أن يتحسن بدون علاج.
سبب هوس نتف الشعر غير واضح. ولكن مثل العديد من الاضطرابات المعقدة، من المحتمل أن ينتج هوس نتف الشعر عن مجموعة من العوامل الجينية والبيئية. تاريخ العائلة والعمر وبعض الاضطرابات الأخرى قد تكون مرتبطة باضطراب نتف الشعر.
المضاعفات
على الرغم من أنه قد لا يبدو خطيرا بشكل خاص، إلا أن نتف الشعر يمكن أن يكون له تأثير سلبي كبير على حياتك. قد تشمل المضاعفات الاضطراب العاطفي، وتأثيرات في الحياة الاجتماعية والعمل، وقد تتطور إلى التهابات مكان النتف.
@alharthimaysa