الهلال.. يستعد بـ«الترفيهية»
واصل فريق الهلال الأول لكرة القدم تمارينه الجماعية على الملعب الرئيس بمقر النادي، وذلك استعدادًا لملاقاة فريق القادسية ضمن مباريات الجولة 24 من دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين، مساء يوم السبت المقبل.
انطلقت الحصة التدريبية للفريق الأزرق بتمارين لياقية في صالة الإعداد البدني، فرض بعدها مدرب الفريق البرازيلي روجيرو ميكالي تمارين ترفيهية تنوعت في مجملها على النواحي اللياقية والتكتيكية، وسط مشاركة جميع اللاعبين، باستثناء الثنائي المصاب «سلمان الفرج وعبدالله الحمدان» اللذين واصلا برامجهما المعدة لهما مسبقًا، إذ بدأ الفرج المرحلة الثانية من برنامجه التأهيلي والخاصة بتقوية العضلات، فيما أدى الحمدان مرانا بملامسة الكرة ضمن المرحلة الأخيرة من برنامجه.
وعلى صعيد متصل، شهدت الحصة التدريبية مشاركة الحارس نواف الغامدي في المران الجماعي بعد ان أنهى برنامجه العلاجي والتأهيلي المعد له مسبقًا بعد أن كان قد أجرى عملية جراحية ناجحة في رسغ اليد.
انطلقت الحصة التدريبية للفريق الأزرق بتمارين لياقية في صالة الإعداد البدني، فرض بعدها مدرب الفريق البرازيلي روجيرو ميكالي تمارين ترفيهية تنوعت في مجملها على النواحي اللياقية والتكتيكية، وسط مشاركة جميع اللاعبين، باستثناء الثنائي المصاب «سلمان الفرج وعبدالله الحمدان» اللذين واصلا برامجهما المعدة لهما مسبقًا، إذ بدأ الفرج المرحلة الثانية من برنامجه التأهيلي والخاصة بتقوية العضلات، فيما أدى الحمدان مرانا بملامسة الكرة ضمن المرحلة الأخيرة من برنامجه.
وعلى صعيد متصل، شهدت الحصة التدريبية مشاركة الحارس نواف الغامدي في المران الجماعي بعد ان أنهى برنامجه العلاجي والتأهيلي المعد له مسبقًا بعد أن كان قد أجرى عملية جراحية ناجحة في رسغ اليد.