أوضح المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية أن هناك علامات تشير إلى أن الصحة النفسية جيدة، وهي تقدير الذات وهو الشعور بالثقة وتقدير قيمة الذات والحكم عليها وفق أسس منطقية.
وتابع المركز أن من بين العلامات أيضًا: امتلاك القدرة على التعبير عن المشاعر بطريقة واضحة وصريحة للآخرين، والتواصل والقدرة على بناء علاقات اجتماعية جيدة والحفاظ عليها والمشاركة في المجتمع.
الإنتاج يُمكن المرء من الشعور بالإنجاز
وأشار المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية إلى أن الإنتاج يُمكن المرء من التعايش والعمل بإنتاجية والشعور بالإنجاز تجاه ما حققه من أهداف والتأقلم، وقدرة الشخص على التعامل الجيد مع مسببات التوتر والتعايش مع الظروف الصعبة، وشعور المرء بمتعة الحياة ووجود هدف فيها وتمتعه بالقدرة على الابتسام دومًا.