@ ما المأكولات التي تساعد على زيادة الدم في الجسم علما انني أعاني تكسرا بالدم.. وأرجو معرفة ما هو الدم وفوائد التبرع به لجسم المتبرع؟
@@ جعفر العليو
الدم هو عبارة عن سائل لزج أحمر اللون، يجري في الأوعية الدموية ويحمل الغذاء والاكسوجين وعوامل مقاومة الأمراض الى جميع أجزاء الجسم وكذلك ينقل ثاني أكسيد الكربون من جميع أجزاء الجسم الى الرئتين للتخلص منه، ويتكون الدم من خلايا الدم الحمراء والبلازما وخلايا الدم البيضاء والصفائح الدموية.
من المستفيد من هذا الدم؟
1ـ المرضى المصابون بنزيف الدم أثناء العمليات الجراحية أو الحوادث لا سمح الله.
2ـ حالات النزف أثناء الولادة وبعدها.
3ـ أمراض فقر الدم الوراثية كحالات البيتا ثلاسيميا الكبرى وحالات فقر الدم المنجلي.
المرضى الذين يعانون فقر الدم بسبب بعض الأمراض الخبيثة والمستعصية.
ما فوائد التبرع بالدم؟
1ـ ان التبرع بالدم عمل انساني نبيل لأنه يساهم في انقاذ حياة المرضى الذين يكونون بحاجة لنقل الدم.
2ـ ان التبرع بالدم هو زكاة النفس ويبعث في النفس الرضا والامتنان والشعور بنعمة الصحة وتقديم يد العون للمرضى، قال الله تعالى: (ومن أحياها فكأنما أحيا الناس جميعا).
3ـ يساعد التبرع على تنشيط نخاع العظم في انتاج خلايا دم جديدة تستطيع حمل كمية أكبر من الاكسوجين الى أعضاء الجسم الرئيسية.
4ـ زيادة نشاط الدورة الدموية وبالتالي يساعد على زيادة التركيز والنشاط في العمل وعدم الخمول.
5ـ التقليل من الاصابة بأمراض القلب وانسداد الشرايين.
هل يوجد أي مخاطر للتبرع بالدم؟
لا توجد أي مخاطر للتبرع بالدم فكمية الدم التي تسحب عند التبرع كمية بسيطة تقدر بحوالي 450 مليلتر وهذه تمثل فقط 8% من متوسط حجم الدم عند الشخص البالغ والذي يصل الى 5ـ6 لترات من الدم. ويتم التبرع تحت اشراف طبي بعد التأكد من لياقة الشخص وقدرته على التبرع حيث يتم فحص المتبرع فحصا دقيقا ويتم تقدير نسبة الهيموجلوبين في دمه قبل السماح بالتبرع كما ان الأدوات المستخدمة أثناء سحب الدم من المتبرع أدوات معقمة ولم يسبق استخدامها من قبل ولا تستعمل بعد ذلك مطلقا، وتستغرق عملية التبرع بالدم 5ـ10 دقائق.
ماذا يحدث للدم بعد جمعه من المتبرعين؟
ـ تجرى التحاليل والفحوص الدقيقة على كل وحدة من الدم لمعرفة الفصيلة والتأكد من خلوها من الأمراض المعدية والتي يمكن أن تنتقل عن طريق الدم مثل الايدز والالتهاب الكبدي بنوعية (ب) و(ج) والزهري والملاريا وغيره.
ـ يتم فصل الدم الى مكوناته كريات الدم الحمراء المركزة والصفائح الدموية والبلازما الطازجة وخلاصة البلازما بواسطة أجهزة متطورة.
من الذي يمكنه التبرع بالدم؟
1ـ العمر 17 ـ 60 سنة.
2ـ ألا يعاني المتبرع من أي أمراض مزمنة.
3ـ الوزن لا يقل عن 50 كجم.
4ـ نسبة الهيموجلوبين:
للرجال 13 ـ 17.5 جم/دل
للسيدات 12 ـ 14.5 جم/دل
5ـ ضغط الدم ألا يقل عن 60/110 ولا يزيد على 90/140.
6ـ دقات القلب: منتظمة 50ـ60 دقة بالدقيقة.
7ـ لا تزيد درجة الحرارة عن 37.3 درجة مئوية
متى يمكن معاودة التبرع بالدمام؟
يمكن للشخص ان يتبرع بدمه مرة كل شهرين الى ثلاثة أشهر على ألا تزيد مرات التبرع عن خمس مرات بالعام الواحد دون حدوث أدنى تأثير غير مرغوب فيه على المتبرع.
ما وسائل العناية بالمتبرع بعد التبرع بالدم؟
1ـ الاسترخاء والراحة على سرير التبرع لمدة خمس دقائق على الأقل، ويسمح له بالجلوس بعد التأكد من أن حالته طبيعية وجيدة.
2ـ لا يسمح للمتبرع بترك المكان قبل أن يأذن له الطبيب أو المرض.
3ـ تجنب الرياضة والمجهود العنيف يوم التبرع بالدم.
4ـ تجنب التدخين لمدة ساعتين على الأقل.
5ـ عدم استعمال الذراع التي تم سحب الدم منها في حمل الأشياء الثقيلة لمدة 12 ساعة.
6ـ الإكثار من شرب السوائل بعد التبرع.
7ـ عدم ازالة اللاصق الطبي من مكان ابرة التبرع لمدة 24 ساعة.
8ـ عدم السفر بالطائرة أو تسلق الأماكن المرتفعة في يوم التبرع.
9ـ يجب رفع اليدين الى أعلى والضغط على مكان الابرة اذا كان هناك نزيف.
10ـ إذا شعر المتبرع بالغثيان أو الدوار يجب أن يرقد على السرير ويكون مستوى الرأس منخفضا عن الجسم.
@@ د. أحمد طاهر البحراني ـ استشاري أمراض الدم ـ المشرف على المختبرات وبنوك الدم بصحة الاحساء
