ذكر الدكتور رامز طه رئيس وحدة التأهيل بمستشفى الطب النفسي بدولة الكويت أن للصيام فوائد جمة حيث ثبت لديهم من خلال الدراسات والتجارب أنه يحارب الشعور بالاكتئاب لدى الصائم، ويحقق التوازن النفسي. ويعدل الحوار الذاتي. الدكتور رامز أكد في دراسة له تحمل عنوان (الاعجاز العلمي والنفسي في الصوم) أن للصيام حكما في قضية حرمان النفس من الطعام والشراب والشهوات المباحة، فقد أجريت دراسة على عينة عشوائية من اصحاب المشكلات النفسية فأظهرت الجانب العلمي ي الصوم حيث انه يخلص المريض النفسي من كثير من المشكلات التي كان يعانيها.. مثل التفكير (اللامرغوب)، وحديث النفس الذي يوصل للأمراض العقلية، حيث ان الصيام ينمي القدرة في الضبط الذاتي، والتحمل، ويعطي الانسان التوازن والحكمة، ويستغني المريض عن مخدرات الألم الطبيعية حيث يفرزها المخ في حالة الصيام.
