واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية استعداداً لمباراة الهلال المقبلة التي تجمعه مع الهلال ضمن مباريات دوري عبداللطيف جميل للمحترفين الجمعة المقبل . واستهل المدير الفني للفريق المونتنيقري «نيبو» التدريبات بالفترة الأولى التي اشتملت على تدريبات لياقية بالكرة تعتمد على السرعة والتمرير بلمسة واحدة . بعد ذلك خصع اللاعبون لاختبارات خاصة بالسرعة، فيما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس . وفي الفترة الثانية قسم المدرب اللاعبين إلى ثلاث مجموعات على شكل تقسيمة لكل مجموعة ركز فيها على الاستحواذ على الكرة والضغط على الخصم وسرعة الارتداد ، واختتم التدريبات بمناورة على ثلثي الملعب .
الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة نادي هجر سامي الملحم والمشرف العام على كرة القدم وأمين عام النادي عبدالعزيز الملحم وعضو مجلس الإدارة عبدالله الملحم وعضو مجلس الإدارة الاستاذ سامي القنيان .
