يلجأ البعض من متبعي الأنظمة الغذائية لتقليل الوزن، إلى المشروبات الغازية «الدايت»، معتقدين أنها لا تحتوي على السكريات بحسب ما يتردد عنها، لتحقيق هدفهم في تقليل الوزن، إلا أنه في الحقيقة معتقد خاطئ تماما، فوفقا لدراسة قد يؤدي تناول مشروبات «الدايت» لزيادة الوزن بشكل أكبر من تناول المشروبات العادية.
وكشف خبراء وفقا لـ «ديلي ميل»: إن المواد الكيميائية الموجودة في المحليات الصناعية قد تغير البكتيريا الموجودة في الأمعاء، وتجعل الناس أكثر عرضة لزيادة الوزن أو الإصابة بمرض السكري.