يزعم البعض أن كثرة تناول الليمون، خاصة المغلي، تعزز من فرص الجسم في مكافحة الجراثيم، خاصة مع انتشار فيروس كورونا المستجد، لكن تُعدّ هذه المعلومة واحدة من الشائعات الطبية المتداولة على نطاق واسع، وبالرغم من أن الليمون يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تساعد على مقاومة الأمراض ومحاربة الجراثيم، وله فوائد عديدة لصحة الشعر والبشرة، ولكن هناك بعض الأضرار والآثار الجانبية للإفراط في تناوله.
وذكر موقع stylecraze أن الإكثار في تناول الليمون قد يسبب التهابات واضطرابات شديدة في المعدة نتيجة احتوائه على نسبة كبيرة من الحمضيات، وارتجاع المريء، وقرحة المعدة، وهي من أخطر الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي، وحصيات شديدة في المرارة، ويدفع الجهاز الهضمي لامتصاص الحديد، وأثبتت بعض الدراسات أن الإفراط في تناول الليمون من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى الصداع النصفي، وقد يضر بصحة الأسنان وتجويف الفم.
بحث متقدم
