بعد ذلك أجريت مناورة كروية، واختتمت التدريبات بتمارين الإطالة.
واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية، ضمن برنامجه خلال فترة توقف دوري الأمير محمد بن سلمان للدرجة الأولى.
وانطلقت التدريبات بقيادة المدير الفني "محمد العياري" بتمارين لياقية عبر محطات مختلفة، بعد ذلك طبق اللاعبون تدريبات فنية للجوانب الدفاعية والهجومية، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس.
بعد ذلك أجريت مناورة كروية، واختتمت التدريبات بتمارين الإطالة.
بعد ذلك أجريت مناورة كروية، واختتمت التدريبات بتمارين الإطالة.
