الأسباب البيولوجية
ذكرت الدراسة أنه رغم أن تناول الأدوية يمكن أن يساعد في إدارة مستويات السكر في الدم، فإنه لن يساعد في التخلص من الأسباب البيولوجية الكامنة وراء مرض السكري من النوع 2، فيما تظهر مجموعة متزايدة من الأبحاث أن فقدان الوزن، سواء من خلال الجراحة أو اتباع نظام غذائي، يمكن أن يساعد في معالجة بعض الأسباب الكامنة وراء مرض السكري من النوع الثاني، عن طريق مساعدة الجسم على التحكم في مستويات السكر بالدم.
إدارة المرض
ساعدت الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات حوالي واحد من كل خمسة أشخاص على إدارة مرض السكرى، وتمكن الأشخاص الذين فقدوا الوزن باستخدام كلا النظامين من البقاء في حالة هدوء لمدة تصل إلى عامين إذا استمروا في فقدان الوزن.
الأنظمة الغذائية
تعد الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات الحرارية ووجبات البحر الأبيض المتوسط أيضا قادرة على مساعدة الناس على خفض معدلات السكر ولكن بمعدلات أقل بكثير، وتبين أن حوالي 5٪ فقط من الأشخاص الذين يتبعون نظاما غذائيا منخفض السعرات أصبحوا في حالة تنظيم للسكر بعد عام واحد، مقابل 15٪ فقط من الأشخاص الذين يتبعون نظاما غذائيا متوسطا.