العلاج الطبي فور ظهور الأعراض يقي أخطار «اختناق النوم»

تعد متلازمة انقطاع التنفس الاختناقية أو الانسدادية عند النوم، أحد أمراض النوم الشائعة، يحدث خلالها انقطاع للتنفس ويستمر لفترة تصل إلى عدة ثوان بسبب وجود أنسجة رخوة في مجرى التنفس تعيق حركة الهواء أثناء التنفس، ويحدث ذلك أكثر مع تقدم العمر، وعند الرجال أكثر من النساء، وأوضح استشاري جراحات الأنف والأذن والحنجرة عند الأطفال وجراحات مجرى التنفس للأطفال والكبار د. عبدالله الهلالي، أن من أهم العوامل التي تزيد الإصابة بمتلازمة انقطاع التنفس الاختناقية، هي السمنة، إضافة إلى عوامل أخرى، مثل: التدخين وتغيرات تشريحية في مجرى التنفس العلوي، مثل: الفك، الفم، البلعوم والحنجرة.
مشاكل صحية
وقال إن انقطاع التنفس الانسدادي عند البالغين وكبار السن يؤثر على جودة النوم، ويسبب انقطاعا متكررا في النوم وإرهاقا وتعبا أثناء النهار وضعف التركيز والذاكرة، إضافة إلى تأثيره على جودة الحياة، كما يزيد من مشاكل صحية أخرى، مثل: ارتفاع الضغط والسكري وأمراض القلب، موضحًا أن هناك علاقة وطيدة بين أمراض السكر والضغط والسمنة وحدوث اختناقات النوم أو عدم النوم الكافي، بالإضافة إلى الشراهة في تناول الطعام.
الأعراض المصاحبةوأضاف إن انقطاع التنفس الانسدادي يحدث بشكل مزمن ومتكرر في الغالب عند المصاب به، قائلا: خلال النوم يتوقف التنفس لعدة ثوان، ويتكرر هذا الانقطاع عدة مرات، وقد يصاحبه شخير وتقطع في النوم والحاجة إلى الذهاب للحمام عدة مرات في الليل، وصداع وإرهاق وخمول أثناء النهار، فإذا وجدت هذه الأعراض فمن الأفضل زيارة الطبيب للحصول على التشخيص والعلاج قبل تفاقم المشكلة أو الإصابة بمضاعفات أخرى.
اختلاف الأرقام وعن عدد المصابين به، قال الهلالي: تختلف الأرقام من دراسة إلى أخرى حسب الدراسات القليلة الموجودة لمعرفة أعداد المصابين به، ووصلت النسبة إلى 8.5 % في دراسة حديثة أجريت في جامعة الملك عبدالعزيز، وهناك دراسات أخرى ولكن قد تكون هذه الأفضل من حيث شمولية البحث.
المدى الطويلوحذر من أن أضرار اختناقات النوم التنفسية على المدى الطويل كثيرة، قائلا: منها أمراض الضغط والسكري والقلب والجلطات، ومن أضرارها على المدى القصير ضعف جودة الحياة والتركيز وحوادث العمل والطرقات والإعياء والتعب، ونتجنب هذه المشكلة بزيادة الوعي بها وطلب الاستشارة عند ظهور أعراضها، والعلاج يبدأ بملاحظة هذه الأعراض من المريض أو من الأشخاص في محيطه، وعند وجودها عليه التوجه إلى الطبيب للاستشارة وأخذ الرأي الطبي.
التشخيص الدقيقوتابع: تبدأ طرق العلاج بالتشخيص الدقيق في مختبرات النوم لدى المتخصصين بطب النوم والعلاجات غير الجراحية، مثل: جهاز ضغط الهواء الموجب، وتُعد هذه هي العلاجات المبدئية والأهم، وفي حالات قد تكون الجراحة مفيدة لمرضى معينين وليس لجميع المرضى، هذا فيما يخص كبار السن. لكن عند الأطفال قد تكون عمليات اللوز واللحمية المتضخمة من أشهر علاجات اختناق النوم عند الأطفال.
السمنة والتدخين وتغيرات مجرى التنفس أبرز عوامل الإصابة
استمراره يزيد مشاكل ارتفاع الضغط والسكري وأمراض القلب
متلازمة تؤثر على جودة الحياة وتصيب الرجال أكثر من النساء
الجراحة تفيد الكبار وعمليات اللوز واللحمية الأنسب للأطفال