DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

دونيس يركز على لياقة الفتح

دونيس يركز على لياقة الفتح
دونيس يركز على لياقة الفتح
من تدريبات الفتح
دونيس يركز على لياقة الفتح
من تدريبات الفتح
واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الفتح تدريباته، أمس الثلاثاء، ضمن المعسكر الإعدادي والذي يقيمه في العاصمة السلوفينية ليوبليانا، استعدادا للموسم المقبل.
وركز اليوناني دونيس المدير الفني لـ «النموذجي» على تطبيق برنامجه التدريبي على فترتين، حيث انطلقت الحصة الأولى الصباحية في الصالة الرياضية، تحت إشراف المعد البدني للفريق والذي عمل على رفع المعدل اللياقي والقوة البدنية لدى اللاعبين، قبل الانتقال إلى الملعب واستكمال التدريبات اللياقية.
وفي الفترة المسائية عمد دونيس على مواصلة التمارين اللياقية، من خلال الجري عبر مساحة الملعب والمرور بين الأقماع، وإجراء تدريبات مختلفة باستخدام الكرة.