لمرضى الربو.. كيف تتجنب نوبات الأمطار الصيفية؟

يعتبر الربو من الأمراض المزمنة الشائعة، ورغم كونه ينشط في فصل الشتاء، إلا أن الأمطار الصيفية كالتي شهدتها مدينة الرياض، تساعد في نشاط نوبات الربو.
تعرف منظمة الصحة العالمية هذا المرض، بأنه نتيجة ضيق المسالك الهوائية في الرئتين جراء الالتهابات، وانقباض العضلات المحيطة بالشعب الهوائية الصغيرة، مما يؤدي إلى ظهور أعراض الربو المعروفة: السعال، والأزيز، وضيق التنفس، وضيق الصدر.
وهناك محفزات للربو تختلف من شخص لآخر، قد تشمل نزلات البرد، والغبار، والدخان، والأبخرة، والتغيرات في الطقس، والعشب، وفراء الحيوان وريش الطيور، وأصناف العطور أو الصابون القوية.

نصائح للوقاية

وحددت وزارة الصحة مجموعة من النصائح للوقاية من نوبات الربو وقت هطول الأمطار، فنظرًا للتقلبات الجوية المصحوبة بالأمطار والأتربة، قد يعاني مرضى الربو تحديدًا من نوبات شديدة قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة، لذلك ينصح بالآتي:
- البقاء في المنزل وعدم الخروج قدر الإمكان.
- في حال ضرورة الخروج، يجب تغطية الرأس والأنف والوجه جيدًا أو لبس كمامة.
- المتابعة المستمرة لحالة الطقس والتوقعات الجوية الصادرة عن المركز الوطني للأرصاد.
- التأكد من توفر بخاخ الربو الإسعافي لديك ومن تاريخ صلاحيته، واصطحابه في حال الضرورة للخروج.
- استخدام البخاخ الوقائي حسب الخطة العلاجية التي وصفها الطبيب.

أعراض خطيرة

وطالبت الوزارة بزيارة أقرب مركز طوارئ في حال الشعور بالأعراض التالية:
- صعوبة شديدة في التنفس
- ضيق حاد أو ألم في الصدر
- سعال أو كحة مستمرة
- صوت صفير أو أزيز أثناء التنفس
- عدم القدرة على الكلام إلا بعبارات قصيرة
- عدم الاستجابة لبخاخ الربو الإسعافي