DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

9 نصائح للاستعداد للدراسة.. ابدأ بالفحوصات الطبية

9 نصائح للاستعداد للدراسة.. ابدأ بالفحوصات الطبية

في الشهر الأخير من الإجازة الصيفية يجب تهيئة الطلاب مرة أخرى لمرحلة العودة إلى الدراسة، لذا هناك بعض الإجراءات من الضروري اتخاذها لمساعدة طفلك على الاستعداد للعام الدراسي الجديد، خاصة مع القلق من فكرة عودة الروتين المدرسي المربك.

قدوم العام الدراسي الجديد أمر لا مفر منه، وأفضل طريقة لمواجهته الاستعداد جيدًا لذلك، وهناك بعض الخطوات يمكنك القيام بها لوضع طفلك على طريق النجاح في المدرسة، طبقا لموقع allround التعليمي.


تعليم طفلك اللغات المختلفة في الإجازة يمنحه التميز (اليوم)

اضبط جدول طفلك

مع اقتراب الدراسة، سيحتاج طفلك إلى الاستعداد للنوم مبكرًا والاستيقاظ في الوقت المحدد. ربما لا يكون الانتقال المفاجئ من أوقات النوم العادية قبل أيام قليلة من بدء المدرسة هو أفضل فكرة، فالعودة للروتين المدرسي قبل أسبوعين من الدراسة طريقة رائعة لتعويد طفلك على الجداول الزمنية المناسبة.

إنها ممارسة ممتازة يجب اتباعها بإرسال طفلك للنوم مبكرًا في وقت محدد وإيقاظه في نفس الوقت الذي سيحتاج فيه للاستيقاظ للمدرسة، وبهذه الطريقة سيجدون أنه من السهل الاستيقاظ أثناء المدرسة والحصول على قسط كافٍ من النوم اللازم.

وجبة الفطور تساعد طفلك على التركيز في المدرسة

الحرص على تناول الإفطار

وبالمثل حدد أوقاتًا مناسبة للوجبات وقدم لطفلك وجباته في نفس الوقت تقريبًا عندما يبدأ المدرسة واحرص على وجبة الإفطار بمواد غذائية صحية ومنشطة للذاكرة.

توقعات العام الجديد

عند تحضير طفلك للعام الجديد من المفيد إجراء مناقشات حول توقعاته من العام الجديد، وناقش آمال طفلك وطموحاته وساعده على وضع بعض الأهداف في مكانها الصحيح.

وستساعد مراجعة العام الدراسي الجديد واليوم الأول أيضًا طفلك على الشعور بمزيد من الاستعداد والثقة لمواجهة تحديات جديدة.

إجراء بعض الفحوصات الطبية

يجب عليك إجراء عدد من الفحوصات الطبية لطفلك منها (كشف أطفال، تحاليل دورية، كشف نظر)، وإعطاء اهتمام متزايد لمن يعانون من أمراض السكري والغدة الدرقية وغيرها من الأمراض التي تحتاج رعاية خاصة.

التكيف مع البيئة الجديدة

عندما يبدأ الأطفال الدراسة يحتاجون إلى التكيف مع البيئة الجديدة، ويعزز هذا الشعور بالأمان والثقة في معلميهم، خاصة إذا كان لديهم مدرسين جدد، هذه الخطوة تساعد الطفل على التركيز والتعلم جيدا.

ويمكنك اصطحاب طفلك للقاء معلمه قبل بدء الدراسة وإجراء محادثة صغيرة مع معلمه حول العام الجديد.


التشجير من أنشطة الكشافة في المدارس (اليوم)

صداقات جديدة وقديمة

تحدث إلى طفلك بشأن أهمية تكوين صداقات جديدة بمجرد بدء الدراسة، والفت نظره أنه ليس من الضروري تكوين صداقات مع الجميع ولكن يمكن بذل القليل من الجهد لاكتساب صديق أو اثنين، وإذا كان لطفلك أصدقاء من العام الدراسي السابق يمكن دعوتهم لحضور موعد للعب أو تناول الغذاء حتى لا يشعر بالوحدة.

التخلص من الفوضى

مع اقتراب العام الدراسي الجديد يجب تنظيف المنزل وتجهيزه للدراسة، بالتخلص من الملابس والكتب والألعاب القديمة التي تجاوزها طفلك.


تهيئة البيئة المناسبة في المدارس

شنطة المدرسة

احرص على أن يكون تصميم شنطة المدرسة مريح للظهر والحمالات مبطنة، ويكون وزنها خفيف لا يزيد عن 20% من وزن الطفل، والحقائب القابلة للجر أفضل من المحمولة على الظهر.


أجواء احتفائية ببعض المدارس

كن بجوار طفلك دائما

يجب أن تكون قريبا من طفلك عندما يريد التحدث عن مخاوفه، أو الصراخ من يومه، أو شكوى من صديق أو معلم، كن متاحًا للاستماع إليه، انتبه لما يقلق طفلك وابحث عن المشكلات الأعمق (مثل التنمر وما إلى ذلك).

أظهر لطفلك المزيد من الحب والمودة مع اقتراب موعد العودة إلى المدرسة، واستمر في ذلك حتى بعد بدء المدرسة وكن أكبر المشجعين لطفلك وتأكد من أنه يعلم أن لديه دائمًا صديقًا بداخلك.