يذكر أن المعسكر الإعدادي في مدينة الاسماعيلية استمر لمدة ستة عشر يوماً أجرى الفريق خلالها تدريبات صباحية ومسائية وخاض خلالها أربع مباريات ودية.
اختتم الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر معسكره الإعدادي بمدينة الاسماعيلية المصرية استعداداً للموسم الرياضي المقبل ٢٠٢٢-٢٠٢٣م.
وأجرى المدير الفني للفريق «محمد العياري» حصة تدريب صباحية بدأت بالجري على الشاطئ، تبعها تدريبات تقوية في صالة الحديد، واختتمت بتفكيك العضلات في المسبح.
يذكر أن المعسكر الإعدادي في مدينة الاسماعيلية استمر لمدة ستة عشر يوماً أجرى الفريق خلالها تدريبات صباحية ومسائية وخاض خلالها أربع مباريات ودية.
يذكر أن المعسكر الإعدادي في مدينة الاسماعيلية استمر لمدة ستة عشر يوماً أجرى الفريق خلالها تدريبات صباحية ومسائية وخاض خلالها أربع مباريات ودية.
