وذكرت صحيفة "ديلي إكسبريس" البريطانية أن مرضى القلب، معرضون في هذه الحالة للإصابة بالذبحة الصدرية، والتي يتم تعريفها بكونها ألم في الصدر يحدث عندما ينخفض تدفق الدم إلى عضلات القلب.
خطورة الحرارة على القلب
على الرغم من أنها ليست حالة قاتلة في العادة، إلا أنها مؤشر على تعرضك لنوبة قلبية أو سكتة دماغية، وتكون درجات الحرارة المرتفعة خطيرة أيضًا إذا كنت تعاني من قصور في القلب، مما يعني أن قلبك لا يضخ الدم حول جسمك كما ينبغي.مؤسسة القلب البريطانية نصحت بتناول السوائل باستمرار، ويمكن استشارة الطبيب حول طرق أخرى للحفاظ على برودة الجسم خلال فصل الصيف.
وإذا كنت تتناول الماء بشكل منتظم خلال الطقس الحار، وشعرت بأعراض تدل على مشكلة في القلب، من الضروري زيارة أقرب طبيب.
نصائح لحماية القلب في الطقس الحار
قدمت المؤسسة البريطانية مجموعة من النصائح لحماية القلب في درجات الحرارة المرتفعة، أهمها شرب الكثير من السوائل لمنع ضغط الدم من الانخفاض كثيرًا، وجاءت التوصيات كالآتي:- تناول الأطعمة الباردة، مثل السلطات والفواكه.
- محاولة الحفاظ على برودة المنزل.
- ارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة.
- البقاء بعيدًا عن أشعة الشمس في أشد فترات اليوم حرارة.
- تجنب التمارين البدنية الشديدة.
