وجهت المؤسسة المصرية لمكافحة سرطان الثدي، عددا من النصائح لمرافق مريضة سرطان الثدي، بهدف مساعدتها على تجاوز الحالة النفسية السيئة المصاحبة للمرض.
ويُعتبر شهر أكتوبر، هو شهر التوعية بسرطان الثدي، إذ تقام فعاليات عالمية ومحلية لتوعية النساء بعوامل الخطورة التي تزيد احتمالية الإصابة بسرطان الثدي، وطرق الوقاية منه، وأهمية الكشف المبكر.
الشريط الوردي يرمز للشهر العالمي للتوعية بسرطان الثدي وتم اعتماد الشريط الوردي رسميًا عام 1992، بعد أن بدأ استخدامه من قِبل مؤسسة "سوزان كومين" التي وزعته على المشاركين في أحد السباقات للناجين من السرطان، في نيويورك عام 1991.
أهم النصائح لمرافق مريضة سرطان الثدي
-إعداد وجبات الأسبوع كي تنعم هي بالراحة.
-التسوق بدلا منها وتحضير الطلبات المنزلية.
-استضافة أولادها حتى تتمكن من الراحة من أثر العلاج.
-تنظيم وتنظيف المنزل لصعوبة قيامها بالأعمال المنزلية لأن ذلك يؤثر سلبا على صحتها.
-الاستماع إليها ومساعدتها على تخطي المرض.
-عدم إشعارها بأي ضغوط.
-الابتعاد عن الأخبار المزعجة قدر الإمكان.
-الاحتفال بها بعد تجاوز كل مرحلة علاجية وإشعارها بطاقة أمل.
-تدوين كل ما له علاقة بمواعيد العلاج ومواعيد الأطباء لأن ذلك يخفف عنها الحمل.
وأكد الدكتور محمد شعلان، رئيس المؤسسة المصرية لمكافحة سرطان الثدي، أن الاكتشاف المبكر للسرطان يزيد نسب الشفاء، مشددا على ضرورة الحفاظ على الحالة النفسية لمريضة السرطان وتأثير ذلك على تحسن حالتها وفرص الشفاء.
وقال إن ممارسة الرياضة بشكل منتظم لا يقل عن 4 ساعات أسبوعيا، وتناول الأسماك والصويا والأرز والفواكه والألياف وتجنب النظام الغذائي عالي الدهون، والسمنة المفرطة تقلل احتمالات الإصابة بسرطان الثدي.
