البشرة الجافة من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج إلى العناية، خاصة مع دخول فصل الشتاء، ولا يقتصر الأمر على بشرة الوجه فقط، بل يمتد إلى اليدين والذراعين والساقين وهي من أكثر مناطق الجسم تأثرًا بالجفاف.
ينتج جفاف الجلد عن عوامل البيئة، مثل درجات الحرارة والرطوبة وأشعة الشمس، إضافة إلى الغسيل المفرط للبشرة، وعادات الاستحمام السيئة، والتعرض للمهيجات، مثل بعض أنواع الصابون ومنتجات البشرة، وفقًا لموقع "healthline".
خطورة جفاف البشرة
- يسبب الجلد الجاف إزعاجًا شديدًا لما ينتج عنه من قشور وحكة وتشقق.
- تصبح التشققات عميقة ومؤلمة ثم تبدأ في النزيف.
- تسمح الشقوق للجراثيم والبكتيريا بدخول الجسم، ما يهدد بالعدوى.
خطوات روتين العناية بالبشرة الجافة
التنظيف والتطهير
أول خطوة هي اختيار منظف مناسب للبشرة يحتوي على درجة ترطيب مناسبة، لإزالة الأوساخ والزيوت دون التسبب في اضطراب طبقة الجلد الخارجية وإضرارها، وعادة يفضل استخدام المنتجات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك.
استخدام تونر خالي من الكحول
عادة ما يكون الكحول من ضمن المكونات في أنواع كثيرة من التونر، ولكنه يسبب جفاف الجلد، لذلك يجب استخدام تونر خالي من الكحول يحتوي على مكونات نشطة لتعيد للبشرة مستويات الأس الهيدروجيني ودرجة حموضتها.
الترطيب وعلاج مشكلات البشرة
الترطيب باستخدام مصل حمض الهيالورونيك النقي هو أنسب خيار، أو يمكنك اختيار سيروم معين يستهدف علاج مشكلات بشرتك بعد استشارة الطبيب، مثل علاج التجاعيد، أو فرط التصبغ، أو حب الشباب.
وهنا يجب الانتباه عند استخدام مرطب معين للجسم، لأنه عادة لا يناسب بشرة الوجه، لذلك يجب اختيار مرطبات مناسبة للجسم، وأخرى للوجه لا تتسبب في انسداد المسام.
الحماية
هي آخر خطوة في روتين عنايتك ببشرتك الجافة، وهنا يجب التركيز على اختيار واقي الشمس المناسب لنوع بشرتك، وذو عامل حماية مناسب ليحمي بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة من الشمس.
المكونات الطبيعية المفيدة لبشرة الوجه الجافة
- زيت جوز الهند من المرطبات التي يمكن استخدامها في المناطق الحساسة من الوجه، مثل تحت العينين وحول الفم.
- دقيق الشوفان قد يساعدك على تهدئة الجلد وتخفيف الاحمرار والحكة، لذلك يمكنك استخدامه في أحد أقنعة الوجه التي تطبقينها على بشرتك.
- تناول أوميجا 3 يعالج جفاف الجلد، ويمكن الحصول عليه من خلال تضمين بذور الكتان والسلمون وعين الجمل في نظامك الغذائي.
المكونات الطبيعية والعناصر المفيدة لبشرة الجسم الجافة
- زيت الزيتون.
- الصبار.
- الجوجوبا.
- الأفوكادو.
- الجلسرين.
- اللانولين.
- حمض الهيالورونيك.
- زبدة الشيا.
نصائح للعناية بالبشرة الجافة المصابة بحب الشباب
- تجنب المنتجات الثقيلة مثل المستحضرات التي تحتوي على الزيت والمرطبات وواقيات الشمس الثقيلة.
- تنظيف الوجه مرة واحدة فقط في اليوم.
- تجنب التقشير الذي يمكن أن يسبب جفاف الجلد.
- تجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول والصبغات والعطور، لأنها قد تسبب تهيجًا للبشرة الحساسة.
