لا تأمن أطعمة السوق والمطاعم فقد تكون معقلًا للعدوى والفيروسات، لذا انتبه جيدًا لصحة طفلك وغذائه، فأمراض الجهاز الهضمي ثاني أكثر الأمراض، التي تصيب الأطفال، ومن ضمنها النزلة المعوية الشائعة جدًا خلال فترة الدراسة.
والنزلة المعوية حالة مرضية تسبب التهابًا في بعض أجزاء القناة الهضمية تشمل المعدة والأمعاء الدقيقة، وتؤدي إلى عدد من الأعراض أهمها الإسهال والقيء.
ووفق وزارة الصحة السعودية تحدث الإصابة غالبًا عبر مخالطة الشخص المصاب أو بتناول أطعمة أو مياه ملوثة.
أسباب الإصابة بالنزلات المعوية
- العدوى الفيروسية هي الأكثر شيوعًا، وغالبًا يكون الإسهال سائلًا، ومتكررًا.
- العدوى البكتيرية وهي أقل شيوعًا من العدوى الفيروسية، ويحتوي الإسهال على مخاط أو دم، أو ارتفاع في درجة حرارة الطفل، أو آلام شديدة في البطن.
- العدوى الطفيلية يستمر خلالها الإسهال إلى أكثر من 14 يومًا إذا لم تعالج بالأدوية المضادة للطفيليات.
- تناول الطفل الأطعمة الملوثة أو منتهية الصلاحية، أو تناول كميات كبيرة من أطعمة تحتوي على السكريات والحلويات والمواد المصنعة.
أعراض الإصابة بالنزلة المعوية
غالبًا ما يحدث التهاب المعدة والأمعاء الحاد فجأة مع ظهور أعراض مثل: الغثيان، القيء، الإسهال، الحمى، انخفاض الشهية، وآلام في البطن، ويمثل التهاب المعدة والأمعاء الحاد مصدر قلق؛ لأنه يمكن أن يؤدي إلى الجفاف الناتج عن فقدان السوائل من خلال القيء والإسهال.
طرق الوقاية من النزلة المعوية
- الغسيل المتكرر للأيدي، خاصةً قبل الطعام وبعده، وبعد الخروج من الحمام.
- الحرص على أن يكون مكان إعداد وتناول الطعام بعيدًا عن أماكن إلقاء القمامة وتجميعها، واتباع أسس النظافة العامة أثناء تحضيره.
- طهو الطعام جيدًا وتخزينه بالطرق الصحيحة؛ لتجنب أي تلوث يمكن أن يصيبه.
- التأكد من سلامة مصدر المياه المستخدم للشرب.
- الحرص على إعطاء الطفل تطعيماته اللازمة واستكمالها.
