كشفت اختصاصية فسيولوجيا الأعصاب أشواق النزال أن للصيام آثارًا إيجابية في الدماغ والجهاز العصبي.
وقالت إن منها أن الصيام يُحسّن أداء الذاكرة طويلة المدى، ويُحسِّن الإدراك المعرفي، ويُبطئ ويؤخر التدهور المعرفي المرتبط بالعمر.
وذكرت أن الصيام أيضًا يُخفّف الالتهابات ويزيد المرونة العصبية وكذا مقاومة الإصابات العصبية.
