أوصت الدكتورة مشاعل حوباني الأكاديمية بجامعة الملك عبد العزيز، الطلاب والطالبات، بالأكل الصحي والرياضة اليومية لتحسين وتقوية الجسم والذهن، والابتعاد عن التوتر والقلق والرسائل السلبية المنتشرة في وسائل التواصل الاجتماعي التي تبث رسائل محبطة عن صعوبة الدراسة في رمضان.
وأشارت إلى أن طلب العلم من أفضل العبادات التي من الممكن يتقرب فيها الطالب إلى خالقه فمن سلك طريقا يبتغي فيه علما سهل الله له طريقا إلى الجنة، مشددة على أهمية تنظيم الوقت بين الدراسة وأداء العبادات، باعتبار أن شهر رمضان سريع الوتيرة ونحتاج فيه إلى تنظيم الأولويات لتحقيق أهدافنا الدينية والعلمية.
وطالبت مشاعل حوباني، الطلاب بالابتعاد عن السهر، وعدم الذهاب للدارسة دون أخد قسط كافِ من النوم لما له من تأثير سلبي كبير على الصحة النفسية والبدنية.
