DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C
ramadan-2025
ramadan-2025
ramadan-2025

الأربعاء.. انطلاق اختبارات "مهاراتي" في 4 مواد للابتدائية والمتوسطة

الأربعاء.. انطلاق اختبارات "مهاراتي" في 4 مواد للابتدائية والمتوسطة
الأربعاء.. انطلاق اختبارات
اختبارات مهاراتي تنتطلق غدًا الأربعاء حتى 20 رمضان
الأربعاء.. انطلاق اختبارات
اختبارات مهاراتي تنتطلق غدًا الأربعاء حتى 20 رمضان

تنطلق غدًا الأربعاء اختبارات "مهاراتي" لطلبة الابتدائية والمتوسطة، في المواد الأساسية التي تشمل الرياضيات والعلوم واللغة العربية واللغة الإنجليزية.

ومن المقرر أن تستمر الاختبارات من غدًا الأربعاء حتى 20 رمضان الجاري.

وتهدف اختبارات مهاراتي إلى تشجيع الطلاب لتعزيز مهاراتهم في المواد الدراسية المستهدفة، بالإضافة إلى تحديد وتحليل نواحي القوة والضعف لدى الطلبة.

تعزيز الذاكرة

قدم موقع "healthline" مجموعة من الخطوات التي من شأنها تقوية التركيز وتعزيز الذاكرة، لتسهيل تحصيل الدروس في رمضان.

ترتبط قلة النوم ارتباطًا قويًا بضعف الذاكرة والتركيز، ومن المعروف أن مواعيد النوم تغير في رمضان حسب توقيتات الوجبات، وبالتالي قد لا يحصل الفرد على كفايته من النوم خلال اليوم.

لذلك من الضروري ضبط مواعيد النوم خلال رمضان حسب الطريقة المناسبة، لضمان قوة التركيز وتحسين الذاكرة خلال المذاكرة.

معدل التركيز

يعتبر العقل كالجسم يحتاج إلى التدريب ليستمر في العمل بكامل قوته ونشاطه، وبالتالي يزداد معدل التركيز.

كما يُنصح بممارسة الألعاب الذهنية التي تتحدى العقل وتساعده على استعمال كل الخلايا الممكنة للوصول إلى الحلول، وهناك الكثير من تطبيقات الهواتف التي توفر ألعاب التفكير الإبداعي المتنوعة.