DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

زيارات وحلوى وإجهاد.. كيف نحافظ على سلامة الأطفال في العيد؟

زيارات وحلوى وإجهاد.. كيف نحافظ على سلامة الأطفال في العيد؟

قالت استشاري طب تطور سلوك الأطفال، أمل العوامي، إن الزيارات والتجمعات العائلية مجهدة للأطفال، خاصة لمن لديهم فرط حركة وتشتت انتباه، لذا يجب أن تكون قصيرة بحيث لا تظهر السلوكيات غير المرغوبة مع توزيعها على أيام العيد الثلاثة.

وأضافت في تصريحات لـ"اليوم"، أنه من المهم أن يأخذ الأطفال قسط من الراحة، إذ أنه بعد الرجوع من صلاة العيد ينام الطفل ساعة أو ساعتين ثم تبدأ الزيارات، مع الانتباه لكمية الحلويات التي يأكلها الأطفال، ليس لأن السكريات تؤدي إلى اضطراب فرط الحركة والتشتت، بل لأنها تسبب تغيرات المزاج، مشددة على أنه من الأفضل أن تناول الطفل البروتين قبل الزيارات لتقليل الجوع والرغبة العارمة في التهام الحلويات.

السلوكيات غير المرغوبة

أوضحت "العوامي"، أنه من المهم تهيئة الطفل للآتي، وتوضيح السلوكيات المتوقعة مع الضيوف، مطالبة بتنفيذ برنامج للأطفال من مسابقات وجوائز والجميع سيكون فائزا، بحيث ينشغلوا فتقل السلوكيات غير المرغوبة، ومن الأفضل ممارسة الألعاب الحركية وتقليل الإلكترونية، ومن المهم إيجاد بدائل مثل اللعب الورقي أو الكيرم.

واختتمت تصريحاتها مشددة على أهمية الحديث مع الأطفال عن السلوك المتوقع منهم، وإيجاد المعززات لمثل هذه السلوكيات والتذكير بالقوانين المتفق عليها، وأيضا التحذير من العواقب الممكنة للسلوكيات غير المرغوبة.