تصاب القصبة الهوائية بأمراض جرثومية أو فيروسية تنتقل إليها بالعدوى عن طريق استنشاق الهواء الملوث، وتشمل تلك الأمراض التهاب الحنجرة واللوزتين.
ووفق دليل الحاج الصحي الذي أصدرته وزارة الصحة، تنقسم أمراض الجهاز التنفسي إلى نوعين منها: أمراض الجهاز التنفسي العلوي وأمراض الجهاز التنفسي السفلي.
أمراض الجهاز التنفسي العلوي
تعتبر أمراض الجهاز التنفسي العلوي من أكثر الأمراض شيوعًا وانتشارًا في الحج ومنها الزكام (الرشح) وينتج هذا المرض عن فيروس (أو عدة أنواع من الفيروسات) والتي تنتقل من شخص لآخر.
الأعراض
- احتقان وثقل في الرأس.
- انسداد في القنوات الأنفية.
- عطس مستمر.
- صداع وسيلان مخاطي.
- احمرار في العينان.
- ارتفاع في درجات الحرارة قد تبلغ 39 درجة مئوية وأحيانًا أكثر.
العلاج
- الراحة والإكثار من السوائل.
- أخذ حمام حار مما ينشط دوران الدم في الأماكن المصابة من الجسم ويزيل الاحتقان يتبعه حمام بارد.
- تناول المسكنات وخافضات الحرارة.
- في حالات السعال الشديد، يحصل المريض على الأدوية الموسعة للشعب الهوائية التي تخفّف من حدّة السعال الشديد أو الأدوية الطاردة للبلغم.
- في حال حدوث التهابات في البلعوم استخدم بعض المضادات الحيوية بعد استشارة الطبيب.
إنفلونزا H1N1
فيروس إنفلونزا H1N1 مرض تنفسي يحدث بسببه النوع A.
هل ينتقل فيروس إنفلونزا الخنزير من شخص لآخر؟
ينتقل الفيروس من شخص لشخص آخر بنفس طريقة الإنفلونزا الموسمية عن طريق ملامسة ملوث به بفيروسات H1N1، ثم لمس الفم أو الأنف أو من خلال السعال والعطس.
أعراض إنفلونزا الخنزير في البشر
إن أعراض إنفلونزا الخنزير في البشر تكون مشابهة لأعراض الإنفلونزا الموسمية، وهي عبارة عن ارتفاع في درجة الحرارة، صداع، خمول، سعال، ألم في الحلق، قيء وإسهال.
متى يجب زيارة الطبيب؟
البالغون
- صعوبة التنفس.
- ألم أو ضغط في الصدر.
- بلغم دموي.
- قيء حاد ومستمر.
- إذا لم تتحسن الحمى بعد مرور 3 أيام.
الأطفال
- صعوبة أو تسارع التنفس.
- إزرقاق الوجه والجلد.
- قيء حاد أو مستمر.
نصائح للوقاية من الإصابة بإنفلونزا H1N1
- أخذ اللقاح الخاص بإنفلونزا H1N1
- ارتداء الكمامات في الأماكن المزدحمة ومواقع التجمعات (في أثناء الطواف والسعي).
- الانتظام في غسيل اليدين بالماء والصابون لمدة 20 ثانية أو استخدام المطهرات عدة مرات يوميًا.
- استخدام المناديل لتغطية الأنف والفم عند العطس أو السعال، ثم التخلص منها.
- تجنّب لمس العين والأنف أو الفم باليدين إلا بعد غسلها جيدًا.
- الاكتفاء بالمصافحة عند السلام على الآخرين.
- مراجعة الطبيب في حالة ظهور أعراض شديدة للإنفلونزا.
أمراض الجهاز التنفسي السفلي (الالتهابات الرئوية)
تصيب التهابات الرئة الحادة الأشخاص الذين يعانون الوهن العام، والمصابين بأمراض المجاري الهوائية المزمنة، والأشخاص الذين يعانون سوء التغذية ونقص المناعة وبعض أمراض الدم، كما أن تقلبات الطقس السريعة والحادة غالبًا ما تلعب الدور المباشر في نشوء التهابات الرئة.
الأعراض
- شعور بالبرودة يستمر دقائق معدودة وأحيانًا ساعات.
- ارتفاع درجات الحرارة بصورة سريعة لتصل إلى 39-40 درجة مئوية مع تعرق.
- صداع.
- ألم في الصدر يزداد في أثناء الشهيق والسعال.
- سعال جاف لمدة يومين تقريبًا ليتحول بعدها إلى سعال قد يصاحبه بلغم ممزوج بالدم، ويكون لون البلغم عادة بلون الصدأ أو أصفر أو أخضر.
العلاج
- الراحة والابتعاد عن أى مسبب للالتهاب.
- الأدوية الخافضة للحرارة.
- استخدام الأدوية الطاردة للبلغم.
- إعطاء المريض المضادات الحيوية تحت إشراف الطبيب.
وحتى لا تتعرض لهذه الأمراض يجب عليك اتباع النصائح التالية:
- عدم الوجود في الأماكن الرطبة والملوثة وقليلة التعرض لأشعة الشمس.
- تنظيف مكان الوجود الدائم من الغبار بشكل دوري ومنتظم.
- عدم الاختلاط بالأشخاص المصابين بالزكام والاقتراب منهم.
- الاعتناء بالتغذية العامة وشرب السوائل المحتوية على فيتامين سي كعصير الليمون والبرتقال.
- الامتناع عن التدخين.
- تجنّب التعب والسهر الطويل وكل ما يمكن أن يؤدى إلى إرهاق الجسم وإضعاف مناعته.
