استراتيجية متكاملة وضعتها المملكة للتخفيف من تداعيات ارتفاع درجات حرارة الجو على ضيوف الرحمن خلال أداء مناسك الحج.
تستند تلك الاستراتيجية على 4 إجراءات، أولها هو تلطيف الأجواء داخل المسجد الحرام عبر محطتين هما الأكبر عالميا، ثانيها التوجيه باستخدام مظلات لوقاية الحجاج من التعرض المباشر للشمس في المشاعر المقدسة.
أما ثالث تلك الإجراءات فهو توعية الحجاج بالأمراض الحرارية وعلى رأسها ضربات الشمس والإجهاد الحراري وسبل تلافي الإصابة بها.
الإجراء الرابع هو توفير خدمات صحية على أعلى مستوى لعلاج الحالات المتوقع إصابتها بضربات الشمس والإجهاد الحراري، ومن أبرز تلك الخدمات تخصيص مركز متكامل لضربات الشمس والإجهاد الحراري.
المظلة قبل الطريق، تجنب الإصابة بضربات الشمس واحرص على حمل مظلة فاتحة اللون.#حج_بصحة pic.twitter.com/iNxE2xdZUH— وزارة الصحة السعودية (@SaudiMOH) June 26, 2023
ووجهت وزارة الصحة السعودية بالآتي لتجنب حرارة الشمس:
- المظلة قبل الطريق، واستخدام المظلة الواقية من الشمس.
- تجنب الإصابة بضربات الشمس واحرص على حمل مظلة فاتحة اللون.
- اتق حرارة الشمس عند تعامد الشمس على الأرض من الساعة (10 صباحًا إلى 4 عصرًا).
رسالة هامة جداً لضيوف الرحمن.#حج_بصحة pic.twitter.com/RCxdcBisWF— المتحدث الرسمي لوزارة الصحة (@spokesman_moh) June 26, 2023
- تجنب الطواف والسعي في وقت الظهيرة.
- تجنب المشي بلا داع تحت أشعة الشمس المباشرة.
- خُذ قسط وافر من الراحة قبل وبعد كل شعيرة من شعائر الحج.
بردًا وسلامًا.#حج_بصحة#بسلام_آمنين pic.twitter.com/OikfuKfWo1— وزارة الصحة السعودية (@SaudiMOH) June 25, 2023
- الإكثار من شرب السوائل كالماء والعصائر بشكل متكرر خلال اليوم.
- ارتداء النظارات الشمسية خلال فترة الظهيرة حتى العصر.
هذا كل ما تحتاج معرفته عن الإجهاد الحراري خلال الحج.#حج_بصحة pic.twitter.com/89gNXtasuB— وزارة الصحة السعودية (@SaudiMOH) June 23, 2023
- في حالة الشعور بأعراض مثل: ارتفاع درجات حرارة الجسم عن المعدل الطبيعي، احمرار في الجلد، صداع شديد، دوار، فقدان تدريجي للوعي، نبض سريع وضعيف، تنفس سريع.
