تحت شعار "صحتك زينة" توفَّر وزارة الصحة السعودية الرعاية الصحية التي تضمن رضا المريض وأسرته، من خلال توفير رعاية آمنة مع خدمة الاختبارات الصحية من مكانك والمقدمة عبر الإنترنت.
ودعت الوزارة من خلال حسابها الرسمي على موقع تويتر المواطنين للاطمئنان على صحتهم قائلة: "اختبر.. تطمن وطمنّا".
وتُقدَّم الوزارة الخدمات الصحية الإلكترونية التالية:
اختبار اضطراب الأكل
تعدُّ أداة اختبار اضطراب الأكل من أكثر الأدوات استخدامًا لتحديد علامات وأعراض اضطرابات الطعام.
الاختبار يقدم أسئلة تساعدك على التقييم المبدئي لعلامات وأعراض فقدان الشهية والشَّرَه المرضي واضطرابات الإفراط في الطعام.
اختبار التحكم بالربو
تعد أداة اختبار التحكم في الربو مقياسًا لمدى تحكُّم المرضى في الربو التي تساعد في تسهيل الحصول على المساعدة الطبية.
ينقسم الاختبار إلى قسمين الأول للأطفال بعمر 5-11 سنة، والثاني للبالغين والأطفال بعمر 12 سنة فما فوق.
كيفية إجراء اختبار التحكم بالربو في مرحلة الطفولة:
دع طفلك يجيب عن الأسئلة الأولى (1-4) إذا احتاج طفلك مساعدة في قراءة السؤال أو فهمه، يمكنك مساعدته، لكن اترك له فرصة اختيار الإجابة
أكمل الأسئلة الثلاثة المتبقية (5-7) بنفسك، ولا تدع إجابات طفلك تؤثر على إجاباتك. ليس هناك إجابات صحيحة أو خاطئة.
اختبار حدة البصر (عن طريق مخطط سنيلين)
يمكن تثبيت هذا التطبيق على الأجهزة الجوَّالة بغرض قياس حدة الإبصار، غير أنه ليس بديلًا لإجراء قياس النظر الذي يتمُّ في عيادات العيون.
الأدلة على دقة تطبيقات الأجهزة الذكية في قياس حدة البصر لا تزال محدودة، بل إنه لا يوجد حتى الآن أي تطبيق دقيق، على الأقل قياسًا إلى أحد الاختبارات الرسمية المعتمدة في قياس النظر (وإن كان الأمر بحاجة إلى مزيد من التحقق).
يذكر أن الاختلاف في مستوى دقة الشاشة وحجم الخط قد يؤثر على دقة القياس.
اختبار الإصابة ما قبل السكري
اختبار يساعدك في معرفة ما إذا كنت مُصابًا أو مُعرَّضًا لخطر الإصابة بمرحلة ما قبل السكري، للتمكن من الوقاية المبكرة، القدرة على التحكم، وتجنب المضاعفات.
حساب التاريخ المناسب للحمل
يمكن حساب الموعد التقريبي للولادة هي معلومة ضرورية للمرأة حتى تكون مستعدة لعملية الولادة من الناحية النفسية والبدنية، يتم الحساب بمعلومية آخر ميعاد للدورة الشهرية حيث يجري القياس عن طريق الشاشة التالية وإدخال التاريخ المطلوب هجرياً أو ميلادياً ثم القيام بضغط زر احسب.
كما يقدم معلومات ونصائح للاهتمام بصحتك قبل الحمل، حيث تخطيطك لحملك يبدأ بالاهتمام بصحتك لضمان حمل سهل خالي من المضاعفات وطفل بصحة جيدة.
حساب السعرات الحرارية
عملية حسابية تقوم على حساب عدد السعرات الحرارية المستهلكة يومياً للشخص (ذكر/أنثى) بناءً على عدة عوامل مثل الوزن، والطول، والعمر، ونوع النشاط اليومي البدني.
حساب الوزن المثالي
عملية حسابية تقوم بحساب الوزن (كجم) المثالي للشخص بمعلومية الطول (سنتيمتر).
حساب مؤشر كتلة الجسم
عملية حسابية تقوم على حساب كتلة الجسم للشخص (ذكر/أنثى) بناء على عدة عوامل مثل الطول الوزن وحساب كتلة الجسم هي معلومة مفيدة من أجل تحديد الوزن الطبيعي للجسم.
نوموفوبيا
استبيان النوموفوبيا (رهاب فقدان هاتف الجوال)
أصبحت التقنية ضرورية في حياتنا اليومية لا يمكن الاستغناء عنها بالكامل، ولكي لا تؤثر سلبًا على الصحة العامة وُجد مفهوم التوازن الرقمي. ولا يمثل منعَ استخدام التقنية منعًا باتًّا، بل استخدامَها بوعي واعتدال بما يتوافق مع احتياجاتنا الأساسية، ودون أن تؤثر على صحتنا وجودة حياتنا.
ولأن أكثر الأجهزة المستخدمة هي الجوال، فهذا الاستبيان يُقيِّم علاقتك معه، وما إذا كان لديك خوف من عدم القدرة على استخدام الجوال أو العيش دون استخدامه.
هل تعاني من الاكتئاب؟
يعطي الاختبار نبذة عن حالتك النفسية ودرجة الاكتئاب عندك ولا يعد وسيلة تشخيص دقيقة فلابد من الرجوع للطبيب النفسي لتشخيصك.
هل تعاني من القلق؟
يعطي الاختبار نبذة عن حالتك النفسية و درجة القلق عندك ولا يعد وسيلة تشخيص دقيقة فلابد من الرجوع للطبيب لتشخيصك.
هل تعاني من مشاكل في النوم؟
يعاني معظم الناس من مشاكل النوم في حياتهم ويمكن أن تشمل الأسباب حالات جسدية أو نفسية أو مزيج من الاثنين معًا. يقدم لك الاختبار القصير "درجة النوم" بالإضافة إلى نصائح عملية لتحسين نومك.
ويعطي الاختبار نبذة عن مستوى النوم لديك ولا يعد وسيلة تشخيص دقيقة فلابد من الرجوع للطبيب لتشخيصك.
