حذرت وزارة الصحة من التعرض لموجات الحر الشديدة التي تسيطر على معظم مناطق المملكة خلال موسم الصيف، وتسبب أضراراً على صحة الإنسان.
ونشرت الوزارة في حسابها على "تويتر" انفوجرافيك يبين تلك المخاطر، ومن أبرزها، جفاف البشرة، ضربات الشمس، والإجهاد الحراري.
تجنب درجات الحرارة العالية
لتحمي جسدك من الإجهاد. pic.twitter.com/1bSOFlTv4t
— وزارة الصحة السعودية (@SaudiMOH) July 24, 2023
وأوضحت أن أهم طرق الوقاية من موجات الحرارة، البقاء في الظل ما بين الساعة 11 إلى الساعة 3 نهاراً، ارتداء ملابس طويلة تقي من الشمس، وتغطية الرأس، واستخدام واقي الشمس، وارتداء النظارة الشمسية، بالإضافة إلى شرب المياه والسوائل بكميات كافية.
تعرف كيف تحمي نفسك من حرارة الجو؟ pic.twitter.com/NzFAvQ6Fcu
— وزارة الصحة السعودية (@SaudiMOH) July 24, 2023
تأتي هذه الخطوة التوعوية بالتوازي مع البيان التنبيهي الصادر من مركز الأرصاد حول تعرض المملكة للموجة الحارة واستمرار تأثير ارتفاع درجات الحرارة حتى نهاية الأسبوع الجاري تتراوح ما بين (48 - 50) على المنطقة الشرقية و(46 - 48) على الأجزاء الشرقية والجنوبية من منطقة الرياض، والأجزاء الشرقية من منطقة القصيم، والأجزاء الغربية من منطقة المدينة المنورة.