قال استشاري جراحة العظام والمفاصل ورئيس برنامج الجراحة بشبكة القطيف الصحية، الدكتور كامل البوري، إن هشاشة العظام تصيب النساء أكثر من الرجال، إذ إن نحو 1 من كل 3 نساء فوق سن الخمسين مصابة بالمرض.
وأكد أن قرابة 58% من النساء في المملكة، ما قبل سن اليأس، يعانين من هشاشة العظام، بحسب دراسة أجراها مؤخرًا مستشفى الملك خالد الجامعي.
هشاشة العظام يصيب امرأة واحدة من بين ثلاث نساء. #اليوم_العالمي_لهشاشة_العظام pic.twitter.com/PPAlDPCpHB— وزارة الصحة السعودية (@SaudiMOH) October 20, 2019
الوقاية من هشاشة العظام
أوضح البوري، أن هشاشة العظام تصيب النساء بعد سن اليأس أو تقدم العمر، وتؤدي إلى ضعف العظام وجعلها أكثر عرضة للكسر.
وأشار إلى أن أعراض هشاشة العظام لا تظهر إلا بعد حدوث كسر، ومن الأعراض المبكرة التي قد تشير إلى الإصابة بهشاشة العظام: ألم الظهر أو الرقبة أو الوركين، وانخفاض في الطول، وانحناء العمود الفقري، وصعوبة في الوقوف أو المشي.
وتابع أن علاج هشاشة العظام يهدف إلى تقليل خطر الإصابة بكسور، وتشمل العلاجات: تغييرات نمط الحياة، مثل ممارسة الرياضة بانتظام واتباع نظام غذائي صحي، والأدوية.
طرق الوقاية من هشاشة العظام. pic.twitter.com/kMbWId1VUi— وزارة الصحة السعودية (@SaudiMOH) December 15, 2017
وأكد استشاري جراحة العظام والمفاصل، على أهمية الوقاية من هشاشة العظام من خلال: تناول نظام غذائي صحي يشمل الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين د، وممارسة الرياضة بانتظام، والإقلاع عن التدخين، وتجنب تناول الكحول.
ودعا النساء إلى إجراء فحص كثافة العظام بعد سن الخمسين للكشف عن الإصابة بهشاشة العظام، واتخاذ الإجراءات اللازمة للوقاية من الكسور.
