DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

الحفاظ على الهدوء قبل الاختبار.. نصائح للطلاب كيف تتعامل مع الاختبارات

الحفاظ على الهدوء قبل الاختبار.. نصائح للطلاب كيف تتعامل مع الاختبارات
الحفاظ على الهدوء قبل الاختبار.. نصائح للطلاب كيف تتعامل مع الاختبارات
نصائح للطلاب كيف تتعامل مع الاختبارات- اليوم
الحفاظ على الهدوء قبل الاختبار.. نصائح للطلاب كيف تتعامل مع الاختبارات
نصائح للطلاب كيف تتعامل مع الاختبارات- اليوم

قبل بداية الطلاب الاختبارات يفضل اتباع عددًا من الإرشادات التي تساعدهم على أداء أفضل في امتحانهم، وهي بحسب وزارة التعليم ما يلي:

  • تناول وجبة الإفطار الصباحي قبل الذهاب للاختبار
  • قراءة الآيات والأذكار المناسبة لخفض القلق
  • الحفاظ على الهدوء قبل الاختبار
  • الاسترخاء في حال الشعور بالتوتر
  • استلام ورقة الأسئلة بهدوء
  • كتابة البيانات الشخصية المطلوبة على ورقة الإجابة
  • قراءة الأسئلة كلها والبدء بالأسهل
  • الكتابة بخط واضح ونظيف