ووفق مجلس الصحة الخليجي اضطراب الشره العصبي أو النهام يعتبر من اضطرابات الأكل والحالة النفسية، وهو شائع بين المراهقين ما بين 13-18 أكثر من البالغين.
أسباب اضطراب الشره العصبي
هناك عوامل خطر تزيد من نسبة الإصابة باضطراب الشره العصبي وهي:
- وجود تاريخ عائلي.
- التعرض للتنمر على شكل الجسم.
- الهوس بالنحافة بسبب ضغوط اجتماعية من العائلة والأصدقاء.
- القلق والتوتر والتفكير المستمر بالوزن.
أعراض اضطراب الشره العصبي
- تناول الطعام بكميات كبيرة في فترة قصيرة.
- تعمد القيء واستعمال مسهلات أو ممارسة الرياضة بشكل مكثف.
- الخوف والقلق من اكتساب الوزن.
- الخجل من شكل الجسم والوزن.
- تقلبات المزاج.
- دائرة الشره العصبي وتتضمن :التوتر واللوم المستمر، نظام غذائي صارم.
تشخيص الشره العصبي
يقوم الطبيب بأخذ التاريخ المرضي وإجراء الفحص السريري كما قد يقوم بطلب إجراءات إضافية حسب ما تقتضيه الحاجة مثل:
- فحوصات الدم المخبرية.
- العادات السلوكية ونمط التغذية.
- علاج الشره العصبي.
علاج الشره العصبي
يعتمد علاج اضطراب الشره العصبي على العلاج المعرفي السلوكي الذي يهدف إلى الآتي:
- تحفيز المصابين على التغيير.
- إنشاء نمط غذائي منتظم ومرن.
- محاولة إشغال الشخص عن وزنه وشكله.
- ومن الطرق العلاجية الأخرى إعطاء الأدوية مثل مضادات الاكتئاب في بعض الحالات .
طرق الوقاية من الشره العصبي
عن طريق تعزيز:
- الثقة بالنفس وتقدير الذات.
- العادات السلوكية الصحية في الأكل.
- الوعي باضطرابات الأكل.
- تجنب الحميات القاسية والغير صحية.
المضاعفات المرتبطة بالشره العصبي
- التعب المستمر.
- مشاكل في الأسنان.
- جفاف.
- تورم بالوجه.
- هشاشة العظام.
- انتفاخ وآلام في البطن.
قد تحدث بعض المضاعفات الأخرى مثل:
- تسوس الأسنان.
- تورم وألم بالغدد اللعابية.
- قرحة المعدة.
- الإمساك.
