السر في السكر والعشاء.. نانسي عجرم تكشف سبب رشاقتها

كشفت الفنانة اللبنانية نانسي عجرم عن وزنها، خلال برنامج "بيج تايم بودكاست"، مع الإعلامي عمرو أديب، مبينة أنه يبلغ 50 كيلوجرامًا.
وأوضحت نانسي أنها تتناول طعامًا عاديًا ولا تتبع حمية معينة، مبينة أنها تحب الأكل والتذوق من كل الأصناف باعتدال.

سر رشاقة نانسي عجرم

قالت نانسي عجرم إنها لا تحب السكر كثيرًا أو الحلويات، مرجعة ذلك إلى عدم تفضيلها لها بشكل عام، لذلك لا تتناولها بشكل كبير.
وقالت: "موضوع السكر ما بيعنيلي، كتير ما باكل حلو لأنو ما بيطلع على بالي"، مشيرة إلى أنها تأكل الكنافة مرة واحدة في السنة.
كما أوضحت أنها لا تتناول العشاء في الغالب، إلا في حالات بسيطة مثل أيام السهرات أو حال تواجدت في أحد المطاعم.

نانسي بعد الـ40

قالت نانسي إنها ترى أن كل السنين قبل الأربعين هي تحضير لهذا السن وما فوقه، مبينة أنها بعد الأربعين أصبحت تحب طريقة تفكريها أكثر وتناولها للحياة وتطلعاتها.

وبينت أنها لا تركز في حساب عمرها، وأنها تعيش الحياة كما هي بكل ظروفها واختباراتها وجمالها وأيامها الحلوة والصعبة، فكل ذلك مزيج يصنع الإنسان.
وأكدت أنها تشعر بتغيير "حلو" من الداخل والخارج مع تغير العمر، مشيرة إلى أهمية الانتباه لنظام الحياة الصحي بشكل عام من أكل صحي وممارسة الرياضة.