لرحلة حج ميسرة بالطائرة.. استعد بهذه النصائح

أعلنت وزارة الحج والعمرة مجموعة من الإرشادات الضرورية للاستعداد للسفر بالطائرة في رحلة الحج، بسهولة ويسر، وتشمل:

• التأكد من مواعيد الرحلة.
• تجهيز الأمتعة مبكرًا.
• تحضير الأوراق الثبوتية.
• ارتداء ملابس مريحة.
• تمييز الأمتعة بعلامة قبل الشحن.

نصائح للحج بدون إجهاد

أعلنت وزارة الحج والعمرة عدة نصائح ضرورية لضيوف الرحمن، لأداء مناسك الحج بدون أي إجهاد بدني، وتشمل:

قبل القدوم:

• استكشاف الرحلة والمناسك.
• التعرف على مسافات المشاعر المقدسة.
• ممارسة الرياضة يـوميًا.
• تجنب الأعمال الشاقة.

أثناء المناسك:

• ارتداء حذاء رياضي/ طبي.
• تجنّب المأكولات الدسمة.
• أخذ راحة كافية بعد النسك.
• شرب كمية كافية من السوائل.