لعمرة خالية من المشكلات الصحية.. "الحج والعمرة" تؤكد أهمية اتباع الإرشادات

أكدت وزارة الحج والعمرة أهمية اتباع التعليمات والإرشادات الصحية لضمان أداء مناسك العمرة بأمان ويسر، ولتجنب المشاكل الصحية التي قد يتعرض لها المعتمرون.
وتأتي هذه التوجيهات ضمن جهود الوزارة الرامية إلى تعزيز الوعي الصحي بين المعتمرين والزوار، بما يسهم في تحقيق تجربة عمرة خالية من المتاعب الصحية.
وأوضحت الوزارة أن الوقاية من العدوى التنفسية تعد من أبرز الأولويات الصحية، حيث أوصت بالابتعاد عن الأماكن المزدحمة وارتداء الكمامات باستمرار، خاصة في الأماكن التي تشهد تجمعات كبيرة. ويأتي ذلك استجابةً للإجراءات الوقائية الرامية إلى تقليل فرص انتشار الأمراض المعدية بين المعتمرين.

وقاية من الأمراض

وفي سياق الوقاية من التسلخات والحفاظ على صحة الجلد، تنصح الوزارة باستخدام الكريمات والمرطبات لتجنب الجفاف والتشققات التي قد تحدث بسبب التعرض للشمس لفترات طويلة.
كما يُفضل الاستحمام بماء دافئ قبل أداء المناسك لضمان تهدئة الجلد وتقليل فرص الإصابة بالتهابات الجلد.
وعلى صعيد حماية القدمين، شددت الوزارة على أهمية ارتداء الأحذية أو الجوارب الطبية المناسبة لتفادي الإصابات والجروح الناتجة عن المشي لمسافات طويلة، وتجنب المشي حافيًا لفترات ممتدة لتجنب التعرض للمخاطر الصحية التي قد تؤثر على تجربة العمرة.
واختتمت الوزارة بالتأكيد على أن الالتزام بهذه الإرشادات يسهم في تعزيز سلامة المعتمرين ويتيح لهم أداء مناسكهم بسهولة وراحة.