لمريض السكري.. احذر الإكثار من تناول الأكلات الشعبية

أوضح مجلس الصحة الخليجي، أنه رغم كون الأطعمة الشعبية شهية ويفضلها الجميع، ولكن الإكثار من تناولها قد يؤدي إلى نتائج سلبية على مرضى السكري.
وعدد المجلس من خلال حسابه بمنصة "إكس"، أسباب خطورة هذه الأطعمة على مريض السكر، وهي كالآتي:

• قد تحتوي على كميات سكر وكربوهيدرات عالية.
• قد تحتوي على كميات كبيرة من الدهون غير الصحية.
• قد تعتمد على طرق طهي وتحضير غير صحية مثل القلي أو الإكثار من الملح.

الأطعمة الشعبية

ونصح المجلس بضرورة التقليل من الأكلات والأطعمة الشعبية إذا كنت مصابا بالسكري، لتفادي الآثار الصحية السلبية على جسدك.