مع اقتراب فصل الصيف، يصبح واقي الشمس ضرورة أساسية للاستخدام اليومي. فقد صمم واقي الشمس كي يساعد على حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية التي تؤدي لتلف البشرة واسمرارها، كما تتسبب أيضًا في ترهلات البشرة، وقد ينتهي الأمر بظهور الخطوط الدقيقة وتجاعيد البشرة. ويتم اختيار واقي الشمس الأفضل لبشرتك وفقًا لمعامل الوقاية من أشعة الشمس «SPF»، ,لا بد من اختيار واقي الشمس المناسب بحسب طبيعة البشرة ومدى تقبلها لطبيعة الكريم التي تم اختياره.
بإمكانك وضع طبقة رقيقة ومناسبة من واقي الشمس وتجنبي وضع كمية كبيرة منه خوفا من حدوث مضاعفات لاحقة، قومي بإعادة ووضع واقي الشمس كل ساعتين إذا كنت باقية تحت الشمس لأكثر من ساعة خلال اليوم، ولا بد من الحيطة والحذر عند اختيار واقيات الشمس ذات الروائح العطرية القوية حتي لا تتفاعل مع الجلد وتسبب حساسيته.
كما يجب الحذر من التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، وخاصة عند الذروة، إذا كنت تستخدمين كريما آخر أو ماكياج بالإضافة إلى واقي الشمس، ضعي واقي الشمس أولا.
يجب الحذر من التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، وخاصة عند الذروة، إذا كنت تستخدمين كريما آخر أو ماكياج بالإضافة إلى واقي الشمس، ضعي واقي الشمس أولا.ضعي واقي الشمس قبل خروجك من البيت بـ 15 إلى 30 دقيقة، وذلك لكي تقوم البشرة بامتصاصه وبالتالي توفير الحماية لها، علما أن قلة التعرض للشمس يصيب بنقص فيتامين «د»، لذا عليكِ الاستفادة من الشمس باستخدام كريم يقي من الأشعة الضارة.
حاولي أن تحافظي على بشرتك فهي سر من أسرار جمالك، ولا ينبغي عليك التقصير في العناية بها بأي شكل من الأشكال لذا قومي باستعمال واقي الشمس في كل مرة تخرجين فيها إلى الخارج لحماية بشرتك من الضرر الذي قد تسببه حرارة الشمس على بشرتك.
إن معرفة واقي الشمس المناسب تحتاج لطبيب مختص، وهذا ما يحافظ أكثر على البشرة إذا كانت دهنية، عادية، جافة مختلطة، فالطبيب قادر على تحديدها ومعرفة الأنسب خوفا من حدوث مشكلات لاحقا؛ لأن الواقي هو مرهم طبي أكثر من أنه تجميلي، لذا لا بد من اتباع الإرشادات الطبية.
