النسخة الرقمية
الأخبار
المملكة اليوم
الشرقية اليوم
العالم
العرب
منوعات
الاقتصاد
مال وأعمال
الطاقة
عقارات
سيارات
أسواق الأسهم
الحياة
صحة وتغذية
جمال وموضة
تكنولوجيا
سياحة وسفر
المجتمع اليوم
الثقافة والفن
ثقافة
دراما
موسيقى
تليفزيون
مشاهير
الميدان الرياضي
الدوري السعودي
الدوري الأوروبي
كرة عالمية
لعبات مختلفة
المقالات
الرأي
كلمة ومقال
الكاريكاتير
انفوجرافيكس
فيديو
الأخبار
فن
لايف استايل
الرياضة
منوعات
المزيد
الأخبار
الاقتصاد
الحياة
الثقافة والفن
الميدان الرياضي
الرأي
فيديو
النسخة الرقمية
الأخبار
المملكة اليوم
الشرقية اليوم
العالم
العرب
منوعات
الاقتصاد
مال وأعمال
الطاقة
عقارات
سيارات
أسواق الأسهم
الحياة
صحة وتغذية
جمال وموضة
تكنولوجيا
سياحة وسفر
المجتمع اليوم
الثقافة والفن
ثقافة
دراما
موسيقى
تليفزيون
مشاهير
الميدان الرياضي
الدوري السعودي
الدوري الأوروبي
كرة عالمية
لعبات مختلفة
المقالات
الرأي
كلمة ومقال
الكاريكاتير
انفوجرافيكس
فيديو
الأخبار
فن
لايف استايل
الرياضة
منوعات
DAMMAM
الخميس
34°
C
الجمعة
34°
C
السبت
37°
C
الأحد
33°
C
الاثنين
34°
C
الثلاثاء
36°
C
ابحث
بحث متقدم
X
النسخة الرقمية
الحياة
الرئيسية
الحياة
صحة وتغذية
⋘
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
⋙
لتخفيف عبء المستشفيات الرئيسية.. تدشين جراحات جديدة بـ"الأسياح"
اليوم - القصيم
الخميس 2024/12/26
دشن تجمع القصيم الصحي عمليات جراحة الأنف والأذن والحنجرة في مستشفى الأسياح، بعد تأهيل الكوادر الطبية والفنية وتجهيز قسم العمليات بأحدث التقنيات.بهدف تقديم خدمات طبية متكاملة وشاملة للمستفيدين داخل المحافظة، وتقليل عناء تنقلهم إلى المستشفيات المرجعية خارجها.تسهيل الخدمات على الأهاليوأوضح ...
"الصحي السعودي": علامات الجفاف في الشتاء تهدد الكبار والصغار
عبدالعزيز العمري - جدة
الأربعاء 2024/12/25
أكد المجلس الصحي السعودي أهمية الانتباه لعلامات الجفاف التي قد تصيب الكبار والصغار خلال فصل الشتاء نتيجة لانخفاض درجات الحرارة وتراجع الإحساس بالعطش، مما يؤدي إلى قلة شرب السوائل وبالتالي زيادة احتمالية التعرض للجفاف وما يترتب عليه من آثار سلبية ...
قاوم الاكتئاب.. ابدأ بالرياضة وإنقاص 500 سعرة حرارية يوميًا
واس - سان فرانسيسكو
الأربعاء 2024/12/25
الرياضة والغذاء الصحي، أثبتا أنهما الثنائي الأفضل على الإطلاق لحياة سليمة من الأمراض أهمها السمنة والاكتئاب وما حولهما، حيث أكد باحثون في الولايات المتحدة أن تقليل حجم الوجبات الغذائية التي يتناولها الشخص كل يوم، مفتاح رئيسي لإنقاص الوزن بشكل عام.وبحسب ...
الصحة: الإنفلونزا الموسمية تهدد صحة الأطفال بمضاعفات خطيرة
عبدالعزيز العمري - جدة
الأربعاء 2024/12/25
أكدت وزارة الصحة أن الإصابة بالإنفلونزا الموسمية قد تشكل خطراً كبيراً على صحة الرضع والأطفال الصغار الذين تقل أعمارهم عن خمس سنوات، حيث أوضحت أن جهاز المناعة لديهم لا يزال في طور النمو، مما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات العدوى.وأشارت ...
ما خطورة الإفراط في تناول اللحوم المصنعة؟.. أخصائية تغذية تجيب
حذيفة القرشي- جدة
الأربعاء 2024/12/25
أوضحت أخصائية التغذية غادة ياسر، أن اللحوم المصنعة هي التي يتم الحفاظ عليها عن طريق التدخين، أو المعالجة، أو التمليح، أو التعليب، أو التجفيف.وتشمل اللحوم المصنعة اللحوم الباردة مثل المرتديلا وصدر الحبش والنقانق والسجق والسلامي ولحم البقرر المقدد، إذ يتم ...
رئيس جمعية أمراض الروماتزم لـ"اليوم": للمرض 200 نوع.. والنساء أكثر إصابة
حاورها: حذيفة القرشي
الأربعاء 2024/12/25
كشفت رئيس الجمعية السعودية لأمراض الروماتيزم د. حنان الريس خلال حوارها لـ ”اليوم“ عن وجود أكثر من 200 مرض للروماتيزم يصيب بها كل الفئات موضحة أنواعه وطرق الوقاية منه وأسبابهوبينت أن الهرمونات تؤثر على نشاط أمراض الروماتيزم المناعية خصوصاً في ...
فوائد عديدة للسير.. 5000 خطوة يوميًا تخفف من أعراض الاكتئاب
د ب أ - سان فرانسيسكو
الثلاثاء 2024/12/24
كشفت دراسة حديثة عن أن السير 5000 خطوة في اليوم يساعد في تقليل أعراض الاكتئاب، وأن فائدة السير تتزايد مع زيادة المسافة التي يقطعها الشخص يوميًا.وفي إطار الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية Jama Network Open، حلل الباحثون نتائج 33 ورقة ...
يساعد في خفض الوزن.. إنقاص 500 سعر حراري يوميًا أول خطوة للرشاقة
د ب أ - سان فرانسيسكو
الثلاثاء 2024/12/24
أكد باحثون في الولايات المتحدة أن تقليل حجم الوجبات الغذائية التي يتناولها الشخص كل يوم، هو المفتاح الرئيسي لإنقاص الوزن بشكل عام.وبحسب المختبر الوطني الأمريكي للأبحاث الطبية، فإن تقليل الوجبات بواقع 500 سعر حراري يوميًا هو بداية جيدة لإنقاص الوزن ...
احذر الكميات واتبع التعليمات.. هل العسل بديل صحي للسكر؟
اليوم - أمنية طلال
الثلاثاء 2024/12/24
قد يعتقد البعض أن العسل بديل صحي كمحلي ولا ضرر منه، ولكن وفق تعليمات مجلس الصحة الخليجي يجب استهلاك العسل بكميات محدودة لأن الاستهلاك اليومي والزائد منها يسبب خطورة على صحتك مقارنةً بفوائده الأخرى.الزنجبيل وسيولة الدمالزنجبيل آمن عند تناوله بالكميات ...
صور| مختصة توضح أهمية حليب الإبل في محاربة السرطان وعلاج التوحد
محمد العويس - الأحساء تصوير - محمد العويس
الثلاثاء 2024/12/24
كشفت الدكتورة أماني عليوي الرشيدي، أستاذ التغذية وعلوم الأطعمة بجامعة الملك عبدالعزيز، عن القيمة الغذائية والطبية الفريدة لحليب الإبل، مؤكدة أنه كنزٌ صحّي يناسب جميع الأعمار، خاصة في البيئات الصحراوية.خصائص مضادة للبكتيرياوأوضحت الرشيدي، خلال مشاركتها في المنتدى الدولي للإبل بمحافظة ...
⋘
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
⋙