يخوض أغلب الناس تجربة نوم قلقة لأيام مستمرة، وخاصة من يهتمون بإدارة الأعمال والمشروعات في مرحلة التأسيس والانطلاق.ونعرف جميعا أن النوم مهم لصحة الإنسان، ولكن ...