اللحوم تعد مصدرًا غذائيًا غنيًا بالبروتينات تعزز الصحة، وتمنح القوة والمرونة للبشرة لكن الإفراط في تناولها يؤدي إلى بعض الأضرار الخطرة على البشرة.ووفقًا لوكالة "د ...