"أطعمة"

اعتمدت الصين تقنيات متقدمة للتحكم الدقيق في تغذية رواد الفضاء، عبر معايير دقيقة للإمدادات الغذائية، بما يساعد الرواد على معالجة المشكلات الفسيولوجية الناجمة عن انعدام ...

يحتاج الأطفال في سن المدرسة إلى تناول أطعمة صحية تساعد على نموهم وتطورهم. وإن كنتِ ترغبين بأن يتناول أطفالك وجبة غداء صحية أثناء وجودهم في ...

أكدت وزارة التعليم على أهمية الالتزام بالاشتراطات الصحية الصارمة لمقدمي خدمات التغذية المدرسية، وذلك بهدف ضمان سلامة وصحة الطلاب في جميع مدارس التعليم العام الحكومية، ...

للمذاكرة الجيدة شروط مهمة، منها التغذية المناسبة، ويفضل دومًا أن تبدأ عملية الاستذكار بعد نصف ساعة على الأقل من تناول الطعام، حيث تكون عملية الهضم ...

تحتوي أنواع من الأطعمة على نسب متفاوتة من الكربوهيدات، ما بيين قليلة وكثيرة.وقد يعتقد البعض أن الأطعمة عالية الكربوهيدرات، مضرة للصحة وتسبب السمنة بشكل مطلق، ...

حذر مختصون من الإفراط في تناول الوجبات والسكريات خلال أيام العيد، والتي تؤثر سلباً على الصحة بزياده بالوزن والإصابة بالسمنة التي تعتبر عاملاً مسبب للعديد ...

نصائح للتخطيط والاستعداد لحمل آمن وصحي:التأكد من أخذ اللقاحاتالمناسبة قبل الحملتناول الأطعمة الغنيةبالحديد لتجنب فقر الدمتناول مكملات فيتامين دلتعزيز صحة الأسنان والعظامتناول مكملات حمض الفوليك400 ...

أحيانًا نقشر بعض الخضراوات أو نعد بعض الأطعمة، ثم نتركها بالثلاجة لتناولها في وقت لاحق، لكن ما لا نعرف جيدًا أن بعض هذه الأطعمة قد ...

التوت السردين والتونة الفطر البروكلي أفوكادوا الشاي الأخضر الفلفل زيت الزيتون الكركم الكاكاو المصدر: Healthline

يلعب العامل الوراثي دورًا كبيرًا في ظهور الشيب المبكر، كما أن هناك ارتباطًا وثيقًا بين العوامل النفسية وظهور الشيب المبكر، خاصة عند الانفعالات الشديدة مثل ...

يقدم موسم الرياض، مواقع أطعمة مميزة، تمثل تجارب لا تنسى، من مختلف البلدان والثقافات."اليوم" تستعرض في التقرير التالي، مواقع أطعمة في موسم الرياض، والتي يعد ...

لا يمكن تذوّق المدن، لكن يمكن لروائح "بهاراتها" أن تحفر عميقًا في أخاديد الذاكرة وجعل اللحظات لا تنسى. من ثقافة تمثل روائح العود والبنّ والهيل والزعفران ...

يواصل مهرجان "الوليمة" للطعام السعودي أعماله ويستقبل الزوار في حرم جامعة الملك سعود بمدينة الرياض، إذ يعرض تراث المملكة الغذائي الغني بالوصفات المختلفة والأصيلة، عبر ...

أفادت "Times of India"، بأن النظام الغذائي الأسود يحتوى على أطعمة صحية خارقة. البعض يعتقد أن الخضراوات الملونة وحدها تمتلك القيمة الغذائية العالية في النظام الصحي، ...

مع تعقيدات الحياة المستمرة، وضيق الوقت، يلجأ العديد من الناس إلى الطعام الغير صحي والمنتشر بالتأكيد في الشوارع أو الأطعمة الجاهزة، ما يسبب مشكلات عديدة ...

تشارك المملكة منظومة دول العالم في الاحتفاء باليوم العالمي للغذاء الموافق 16 أكتوبر من كل عام. والذي أَعلنته منظمة الأغذية والزراعة "الفاو" التابعة لِمُنظمة الأمم ...

تحتوي بعض الأطعمة على مسببات للمشكلات الصحية، ما يجعل من المضر تناولها على العموم أو في ظروف معينة. من بين تلك الظروف تأتي التوقيتات التي تؤكل ...

تتعدد فوائد الأنواع العديدة من الأطعمة التي نتناولها يوميًا، والتي تتوزع فوائدها على الجسد. وبحسب ما يورده موقع كلية هارفارد للصحة العامة، فإن بعض الأطعمة تعزز ...

مع الارتفاع الشديد في درجات الحرارة، يزيد فقدان الجسم للسوائل، وتقل نسبة الإلكتروليتات التي يتم فقدها مع العرق. الإلكتروليتات هي معادن تساعد الجسم في الحفاظ على ...

خلال فترة الحج يحتاج الجسد من الغذاء ما يعينه على أداء المناسك بنشاط، ويعزز صحته لاستكمال أركان الشعيرة بصحة تامة. ولضمان الاستفادة من الطعام الذي يتناوله ...