يرتبط تناول الأطعمة في وقت متأخر من اليوم، بعدم الراحة أثناء النوم، نظرًا لزيادة فرص الإصابة بالارتجاع الحمضي الشديد "ارتجاع المريء" أو حرقة المعدة. لكن يمكن ...