"اضرار"

تعدّ الأطعمة المقلية مصدرًا خطرًا على الصحة الجسدية بشكل عام، بما يمكن أن تتسبب فيه من أمراض مثل السمنة والقلب وارتفاع ضغط الدم.لكن أخيرًا، كُشف ...

أثار تحذير هيئة الدواء المصرية من الإفراط في تناول مشروب العرقسوس جدلًا واسعًا، إذ يعد هذه المشروب الداكن أحد أشهر المشروبات الرمضانية عربيًا. العرقسوس هو عشب ...

تتنوع أشكال الجلسات التي يختارها الأشخاص ويرتاحون فيها، لكن بعض الوضعيات التي يتخذها الشخص في أثناء جلوسه قد تتسبب له في مشكلات صحية خطيرة.وقد يمتد ...

يحرص أغلب الصائمين في رمضان على شرب الماء بكميات كبيرة بمجرد سماع الأذان أو انطلاق مدفع الإفطار، نتيجة الإحساس الشديد بالعطش والرغبة في تعويض السوائل ...

البروتين من أهم العناصر الغذائية الضرورية لصحّة الجسم، فهو مصدر مهم لكسب الطاقة اللازمة للقيام بالمهام المختلفة، حال تناوله بالقدر المناسب. وتعد أهم مصادر البروتين هي: اللحوم ...

يعد العرقسوس أحد المشروبات المفيدة للجسم، خاصة خلال صوم رمضان، فهو من أفضل مضادات العطش ومرطبات الجسم، كما أنه مفيد لعدد من أعضاء الجسد مثل ...

لا شك أننا أغلبنا يستخدم الملح في كل الوجبات وبكميات كبيرة، لأنه بالتأكيد يجعل مذاق الأكل أفضل بكثير، ولكن ما نغفله عادة هو الأضرار الخطيرة ...

أعلنت الهيئة العامة للغذاء والدواء دخول المملكة العربية السعودية ضمن قائمة الدول الأعلى عالميًا في الحد من استهلاك الملح، والأولى عربياً وإقليمياً في سنّ التشريعات ...

نظّمت أمانة المنطقة الشرقية، اليوم الاثنين، مبادرة توعوية بعنوان "أضرار السمنة"؛ وذلك بالتعاون مع المديرية العامة للشؤون الصحية بالمنطقة الشرقية، بمقر الأمانة. وتضمّنت المبادرة أركان توعوية ...

اختتمت مساء أمس، مبادرة "تدريب الأخصائيين النفسيين والاجتماعيين" التي استمرت 4 أشهر، بفروع وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية في المنطقة الشرقية"، وجرى تخريج 25 مدربًا ...

"وزنك قنبلة موقوتة" كلمة قالها طبيب الشاب الأمريكي نيكولاس كرافت له حين كان يعالجه من مضاعفات وزنه الزائد والبالغ وقتها 290 كيلوجرامًا، محذرًا إياه من ...

يُعتبر الشاي مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة، التي تقي من الإصابة بعديد من المشكلات الصحية، كأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان. وهو من المشروبات الساخنة التي يُقبل كثيرون ...

أكَّد مجمع إرادة والصحة النفسية بالرياض، أن الشخص الذي تنتابه رغبة مُلحة في أثناء قيادة السيارة لاستخدام الهاتف الجوال، من المؤكد أن لديه سلوكًا إدمانيًا ...

لطالما يُستشهد بالسمنة أو زيادة الوزن كعامل خطر للإصابة بأزمات صحية متعددة، فتم ربط زيادة الوزن بمرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب وحتى السرطان. وكشفت ...

إذا كنت من محبي بدء اليوم بشرب القهوة فقط وعدم تناول الإفطار، فيجب أن تعيد التفكير في هذا الأمر للحفاظ على صحتك، إذ كشفت دراسة ...

سواء كنت تفضل الاستحمام بالماء البارد أو الساخن، في بداية اليوم أو في نهايته، من المؤكد أنه قد طاف بذهنك تساؤل عن أيهما أفضل وصحي ...

تُمثل وجبة الغداء أهمية كبيرة في النظام الغذائي للجسم، ولكن أحيانًا تكون ضارة للغاية بالصحة خاصة ضغط الدم في حال اختيار أنواع معينة من الأطعمة. واحدة ...

لا يقتصر ضرر عدم تغيير ملاءات السرير باستمرار على شكلها الذي يصبح منفرًا وكذلك روائحها، بل يمتد إلى تهديد الشخص الذي ينام عليها في صحته. التكاسل ...

أسهمت المراكز المساعدة في الإقلاع عن التدخين بمستشفيات ومراكز الرعاية الصحية والعيادات الافتراضية بصحة حفر الباطن في مساعدة 694 مستفيدًا في الإقلاع عن التدخين لعام ...

تُعد القهوة خيارًا جيدًا للحصول على دفعة من النشاط صباحًا، أو التغلب على النعاس وانخفاض الطاقة في منتصف اليوم خلال العمل، فضلًا عن فوائدها الصحية ...