DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C
ramadan-2025
ramadan-2025
ramadan-2025

"الاكتئاب"

  1   2   3   4  
اليوم - هاجر عاطف الشحات

دراسة: التفكير الإيجابي يساعد على إطالة العمر

التفكير الإيجابي من أكثر العوامل التي تساعد الفرد على عيش حياته برفاهية، إذ إنه يساهم في علاج مشكلات الحياة بإيجابية، وعدم الاستسلام للظروف السيئة أو ...
اليوم - مي محمد

الخرف والاكتئاب.. كيف يمكن التغلب على أمراض كبار السن؟

تبعًا لمنظمة الصحة العالمية فإن الاضطرابات النفسية والعصبية بين كبار السن تمثل 6.6٪ من إجمالي الإعاقة، إذ يعاني ما يقرب من 15٪ من البالغين، الذين ...
اليوم - هاجر عاطف الشحات

ساعد نفسك في التحرر من الماضي.. 11 نصيحة للتعافي من الصدمات

يبدأ الإنسان في عيش حياته متى استطاع التحرر من أشباح الماضي، لكن بعض الأشخاص يمرون بتجارب قد تصعب عليهم الحياة فيما بعد. وتسبب بعض المواقف أزمات ...
اليوم - ياسمين خالد عبد الرحيم

اضطراب الأكل القهري.. 6 أعراض أبرزها الشعور بالندم

اضطراب الأكل القهري، أو كما يسمى "متلازمة الشره القهري" هو أحد الاضطرابات النفسية، الذي تم تشخيصه مؤخرًا. والأشخاص الذين يعانون اضطراب الأكل القهري، يأكلون بانتظام كميات ...
د ب أ - برلين

لكثرته وشدته.. مؤسسة ألمانية تدعو للتوعية بالاكتئاب ضمن المناهج الدراسية

على الرغم من التقدم المُحرز ترى المؤسسة الألمانية لمكافحة الاكتئاب أن هناك حاجة لمزيد من التثقيف في المدارس في التعامل مع الاكتئاب. وقال رئيس الوكالة الألمانية ...
الدمام - محمد عبد الله أبو شنب

"خلطة سرية".. كيف تهيئ جسدك لمواجهة اكتئاب الشتاء؟

هل تكافح من أجل النهوض يوميا في الشتاء؟ هل تجد صعوبة في إكمال مهام العمل؟ هل بدأت تتجنب قضاء الوقت مع الأصدقاء؟ عادة ما يعاني ...
اليوم - مي محمد

ما وراء قناع السعادة.. 7 أعراض لـ"الاكتئاب المبتسم"

الاكتئاب المبتسم، هو أن تعاني من أعراض اكتئاب دون إبداء ذلك لمن حولك، وتستمر في التظاهر بالسعادة، وعند النظر للمريض، لا يمكن ملاحظة أي شئ ...
أروى المزاحم

الاستدامة لتمدد الانكماش الإنتاجي

إن للتغيرات المناخية دورا في شعور الأفراد بتقلب المزاج وانخفاض النشاط ذلك أن هناك اضطرابا معروفا يدعى الاضطراب العاطفي الموسمي، وهو نوع من حالات الاكتئاب ...
اليوم - طاهر عبد العزيز

احذر "الشعور بالوحدة".. آثار صحية قد تؤدي إلى الوفاة

سواء كنت ممن يفضلون الانعزال الاجتماعي أو تعرضت له قصرًا، فإن الشعور بالوحدة الناتج عنه يخلف آثارًا سلبية خطيرة على صحتك، قد تصل بك إلى ...
اليوم - طاهر عبد العزيز

من القلب والسرطان للوفاة.. كيف يؤثر الزواج الفاشل في صحة البشر؟

قائمة من الأمراض الخطيرة بانتظار طرفي علاقة زوجية غير سعيدة، وتشمل تضرر الجهاز المناعي وإصابة القلب واضطراب هرمونات الجسم، غير الحالة النفسية السيئة التي ترافق ...
د ب أ- سان فرانسيسكو

دراسة: العمل لهذا العدد من الساعات يزيد خطر الإصابة بالاكتئاب

كشفت دراسة أمريكية أن العمل في وظائف مجهدة لفترات طويلة يزيد من مخاطر الإصابة بالاكتئاب. وأظهرت الدراسة التي أُجريت في جامعة ميتشجن الأمريكية، أن العمل لمدة ...
د ب أ- جنيف

«الصحة العالمية» تحذر: عدم ممارسة الرياضة يهدد بأمراض خطيرة

قالت منظمة الصحة العالمية إن عدم ممارسة ملايين الأشخاص حول العالم للتمارين الرياضية بشكل كافٍ، قد يترتب عليه عواقب وخيمة في السنوات المقبلة. أفادت المنظمة بأنه ...
اليوم - أحمد عاشور

وقاية وعلاج.. أطعمة مضادة للاكتئاب

يتسلل الاكتئاب إلى النفسية دون سابق إنذار، ما يدفع البعض للجوء إلى الأدوية الطبية وآخرون يبحثون عن حلول بديلة للوقوع في أسر العلاج بالمستحضرات الكيميائية. ...
اليوم- الدمام

معدلات انتحار مرتفعة بين العسكريين الأمريكيين.. ما السبب؟

شعرت ديون ويليامسون ضابط بالبحرية الأمريكية، بالخدر العاطفي بعد جولة في أفغانستان عام 2013، ما أصابها بالارتباك والاكتئاب وفقدان الذاكرة والإرهاق المزمن. بينما تسعى وزارة الدفاع ...
اليوم- الدمام

الصحة النفسية.. كيف تتحكم في ضغوط العمل وتمنعها من السيطرة على حياتك؟

يحتفل العالم باليوم العالمي للصحة النفسية، في 10 أكتوبر من كل عام، بهدف حماية الفرد وعلاجه من الأمراض النفسية مثل الاكتئاب والقلق وغيرها. يأتي اليوم العالمي ...
اليوم - الدمام

اليوم العالمي للصحة النفسية.. العمل يفاقم المشاكل الاجتماعية

تحت عنوان "جعل الصحة النفسية والرفاهية للجميع أولوية عالمية" تحتفل منظمة الصحة العالمية باليوم العالمي للصحة النفسية 2022، الإثنين، 10 أكتوبر 2022، لجعل هذا اليوم ...
اليوم - أحمد عاشور

كيف تؤثر وسائل التواصل الاجتماعي سلبا على الصحة العقلية؟

يعتاد الأكثرية على قضاء الاستراحة الدماغية من العمل أو وقت الوقوف بالطابور في تصفح وسائل التواصل الاجتماعي على الهواتف، دون الالتفات إلى مخاطرها على الصحة ...
اليوم - الدمام

اكتئاب عميق وفقدان ذاكرة.. احذر النقص الحاد في فيتامين B12

يُشكِّل فيتامين ب 12 أهمية كبيرة للصحة الجيدة، فمن دونه قد تتعثر وظائف الجسم الأساسية. وتشير الدراسات إلى أن المستويات المنخفضة منه قد تؤثر في ...
اليوم - د ب أ

«ليست مؤثرة».. باحثون يكشفون معلومات جديدة عن مضادات الاكتئاب

كشف باحثون أن أدوية الاكتئاب الأكثر شيوعا والتي يحرص ملايين الاشخاص على تناولها، لا تؤثر من خلال إصلاح "اختلال التوازن الذي يصيب الناقلات العصبية للدماغ"، ...
اليوم - أحمد عاشور

دراسة حديثة: الأخلاق الطيبة تحمي من الاكتئاب وأمراض القلب

توصلت دراسة جديدة إلى أن امتلاك المزيد من الشخصية الأخلاقية يمكن أن يقلل من خطر إصابة الشخص بالاكتئاب بنسبة 50٪.وجد الباحثون في جامعة هارفارد أن ...
  1   2   3   4