وجه استشاري الجهاز الهضمي والكبد والمناظير د. عبد الله الذيابي، عدد من النصائح والتعليمات من المهم اتباعها خلال شهر رمضان المبارك، للحد من خطورة مرض ...
مع الإحساس بآلام الظهر، تصعب المهام اليومية المعتادة بشكل كبير، ويؤثر ذلك في أدائنا بالعمل والإنتاج، ويعد العمل المكتبي أحد أهم أسباب آلام الظهر، بسبب ...
أغلبنا يفعِّل غفوة المنبه ليستطيع الحصول على قليل من الوقت قبل الاستيقاظ صباحًا، فعادة نفعل ذلك لمنح الجسم مزيدًا من الراحة باعتبار أن الغفوة تساعدنا ...
جذب ابتكار جديد لقياس حركة مفاصل الجسم بالذكاء الاصطناعي، زوار مؤتمر «ليب 23» الدولي بالرياض.
استعرضت المختصة سارة، أبرز ما توصلت إليه حلول القطاع الصحي وامكانيات ...
تشمل توصيات خبراء التغذية دائمًا الحرص على تناول الفواكه باستمرار، لما تحتويه من عناصر غذائية ضرورية لصحة وظائف الجسم بشكل عام، إلى جانب الوقاية من ...
يختلف احتياج الجسم للسعرات الحرارية اليومية، باختلاف الجنس والعمر والطول والوزن وطبيعة العمل والنشاط البدني اليومي الذي يبذله الفرد.
ويقدم الموقع الرسمي لوزارة الصحة السعودية الأنظمة ...
تؤدي زيادة الأملاح في الجسم إلى تفاقم خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم مما قد يسبب أمراض القلب والأوعية الدموية وغيرها، إلى جانب احتباس السوائل بالجسم.
ووفقًا ...
المشروبات المرطبة للجسم بمثابة حل سحري في فصل الصيف للتغلب على الحرارة، فهي تساعد على الانتعاش والتخلص من الشعور بالحر الشديد، خاصة خلال النهار، ويعد ...