DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

"الجسم"

  1   2   3  
رزان الحربي- الدمام

لتجنب المخاطر.. استشاري يقدم نصائح لمرضى ضغط الدم والقولون في رمضان

وجه استشاري الجهاز الهضمي والكبد والمناظير د. عبد الله الذيابي، عدد من النصائح والتعليمات من المهم اتباعها خلال شهر رمضان المبارك، للحد من خطورة مرض ...
اليوم - محمد صبري

هل تعاني آلام الظهر بسبب عملك المكتبي؟ إليك الحل

مع الإحساس بآلام الظهر، تصعب المهام اليومية المعتادة بشكل كبير، ويؤثر ذلك في أدائنا بالعمل والإنتاج، ويعد العمل المكتبي أحد أهم أسباب آلام الظهر، بسبب ...
اليوم - محمد صبري

دون أن تدري.. هذه الأطعمة تسرق طاقتك وتشعرك بالإرهاق

الطعام ليس مجرد وسيلة للقضاء على الجوع، لنأكل أي شيء دون تفكير، فهو يلعب أيضًا دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الجسم وزيادة نشاطه. لذلك يجب ...
اليوم - محمد صبري

دراسة جديدة.. غفوة المنبه تقلل نشاط الجسم وتسبب الإرهاق

أغلبنا يفعِّل غفوة المنبه ليستطيع الحصول على قليل من الوقت قبل الاستيقاظ صباحًا، فعادة نفعل ذلك لمنح الجسم مزيدًا من الراحة باعتبار أن الغفوة تساعدنا ...
فيصل البعيجان - الرياض

فيديو| قياس حركة مفاصل الجسم بالذكاء الاصطناعي.. ابتكار يجذب زوار «ليب 23»

جذب ابتكار جديد لقياس حركة مفاصل الجسم بالذكاء الاصطناعي، زوار مؤتمر «ليب 23» الدولي بالرياض. استعرضت المختصة سارة، أبرز ما توصلت إليه حلول القطاع الصحي وامكانيات ...
اليوم - أمنية طلال

السن ليس منها.. 6 عوامل تحدد احتياجك من الماء

يشكل الماء ما بين 50% إلى 70% من وزن الجسم، إذ يعتبر المكون الرئيسي لجسم الإنسان، ويحتاجه الجسم كي يؤدي وظائفه بشكل جيد، فهو يساعد ...
اليوم- الدمام

تنميل الأطراف والجسم.. الأسباب وطرق الوقاية والعلاج

يعاني كثيرون التنميل أو فقدان الإحساس بالأطراف أو أجزاء من الجسم، يمكن أن يكون ذلك جزئيًا أو كليًا، وعادة ما يكون علامة على وجود مشكلة ...
اليوم - أمنية طلال

لا تنس شرب الماء.. احذر الجفاف في فصل الشتاء

يقل الشعور بالعطش وشرب العصائر في فصل الشتاء، إذ يفضل أغلبنا شرب المشروبات الدافئة فقط والاكتفاء بها، ما يجعل الجسم لا يحصل على القدر الكافي ...
اليوم - الدمام

مطبخك لا يخلو منه.. نوع توابل يسبب ارتفاع ضغط الدم

من زيادة الوزن إلى التدخين، يمكن لعوامل مختلفة أن تضع الأساس لارتفاع ضغط الدم، وكما هو الحال مع العديد من الحالات المرضية الأخرى، يلعب نظامك ...
اليوم- الدمام

في العواصف الثلجية والبرد القارس.. كيف يتجمد الشخص حتى يموت ؟

تتطلب أجسامنا درجة حرارة أساسية من 36.5 إلى 37 درجة مئوية، ورغم أن الجسد يفعل كل ما بوسعه للحفاظ على هذا المعدل، فإنه لا يملك ...
اليوم- د ب أ

تحديد الخلايا العصبية المسؤولة عن ضبط حرارة الجسم.. كيف سيفيد البشر؟

توصَّل فريق بحثي في اليابان إلى أن مجموعة من الخلايا العصبية يطلق عليها اسم "إي.بي 3" وتقع في منطقة الباحة أمام المتصالبة البصرية داخل المخ، ...
اليوم - محمد صبري

تمنع زيارة الطبيب.. 5 فواكه ينصح خبراء التغذية بتناولها دائما

تشمل توصيات خبراء التغذية دائمًا الحرص على تناول الفواكه باستمرار، لما تحتويه من عناصر غذائية ضرورية لصحة وظائف الجسم بشكل عام، إلى جانب الوقاية من ...
اليوم - هاجر عاطف الشحات

الصيام المتقطع.. فوائد وأضرار

الصيام المتقطع من أكثر أنظمة الدايت، التي كثر الحديث عنها في الفترة الأخيرة، ويعني الامتناع عن تناول الطعام لفترة محددة كل يوم أو أسبوع، ولكن ...
اليوم - هاجر عاطف الشحات

من 1200 إلى 1500 سعرة حرارية.. 4 أنظمة غذائية لإنقاص الوزن

يختلف احتياج الجسم للسعرات الحرارية اليومية، باختلاف الجنس والعمر والطول والوزن وطبيعة العمل والنشاط البدني اليومي الذي يبذله الفرد. ويقدم الموقع الرسمي لوزارة الصحة السعودية الأنظمة ...
اليوم - هاجر عاطف الشحات

طرق علاج الأملاح الزائدة بالجسم.. تجنب مشكلات خطيرة

تؤدي زيادة الأملاح في الجسم إلى تفاقم خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم مما قد يسبب أمراض القلب والأوعية الدموية وغيرها، إلى جانب احتباس السوائل بالجسم. ووفقًا ...
اليوم - هاجر عاطف الشحات

8 نصائح مهمة تحميك من برد الشتاء

تبدأ مظاهر السرور والبهجة مع اقتراب فصل الشتاء، لما يصحبه من أمطار وليالي هادئة وملابس دافئة وأنيقة، بينما يبحث الكثيرون عن طرق لوقاية جسدهم من ...
د ب أ - سان فرانسيسكو

دراسة آيرلندية تضع مؤشرا جديدا للتنبؤ بالوفاة المبكرة

أشارت دراسة علمية مؤخرًا إلى أن نسبة محيط الخصر إلى الحوض تعتبر مؤشرًا مهمًا للتنبؤ بالوفاة المبكرة، أكثر من مؤشر كتلة الجسم، ولا بدّ من ...
اليوم - وليد عبده

اضطراب «تشوه الجسم».. احذر الهوس بـ«سناب شات» والصور «السيلفي»

تصفية صورك "السيلفي" ليست بالضرورة أمر ضار، فهي لا تعدو كونها أمرا ممتعا، لكن عندما يتحول إلى هوس فقد تصاب بما يسمى "اضطراب تشوه الجسم ...
اليوم - الدمام

10 مشروبات محببة في الصيف و4 ابتعد عنها تماما

المشروبات المرطبة للجسم بمثابة حل سحري في فصل الصيف للتغلب على الحرارة، فهي تساعد على الانتعاش والتخلص من الشعور بالحر الشديد، خاصة خلال النهار، ويعد ...
اليوم - الدمام

4 عوامل مهمة تؤثر على احتياجك للماء.. السن ليس منها

سوء ترطيب الجسم مؤشر خطر حيث يتسبب ذلك في عدد من المشاكل الصحية منها المغص الكلوي أو ألم المفاصل أو جفاف الجسم، وبالتالي عدم قيام ...
  1   2   3