"الصحة النفسية"

يشعر كثير منا بالاكتئاب خلال هذه الأجواء مع تغير الفصول، لكن هل حقًا ما تعانيه هو مجرد اضطراب عاطفي موسمي أو أنك تعاني من حالة ...

في يومها العالمي، كشف مجموعة من المختصون عن طرق تعزيز الصحة النفسية، وأهمية تعزيز السلوك الصحي النفسي. وأشاروا إلى وجود العديد من الجوانب التي تسهم في ...

فعّل مركز الارشاد الجامعي بجامعة الإمام عبد الرحمن بن فيصل، اليوم العالمي للصحة النفسية تحت شعار "الصحة النفسية حق إنساني عالمي"، والذي يصادف العاشر من ...

تهتم كل قطاعات التعليم في المملكة بالدعم المستمر للصحة النفسية، وقد بلغ إجمالي عدد مجموعات تعزيز الصحة النفسية داخل الجامعات الحكومية والأهلية بالمملكة خلال عام ...

يصادف اليوم 10 أكتوبر، اليوم العالمي للصحة النفسية، حيث تحتفي به مختلف دول العالم لتعزيز القدرات وإذكاء الوعي العام بقضايا الصحة النفسية، وتكريس الجهود لدعمها، ...

يؤكد الخبراء على أهمية الوعي والمعرفة بالخدمات النفسية للأفراد، والتي أصبحت ضرورة ملّحة للحفاظ على صحة الفرد والمجتمع، نتيجة للتغيرات والمستجدات الراهنة التي تؤثر على ...

يدشن عميد كلية التربية بجامعة الملك عبدالعزيز، الدكتور علي نجمي، بعد غد الثلاثاء 10 أكتوبر، ملتقى اليوم العالمي للصحة النفسية الأول الذي ينظمه قسم علم ...

أوضح المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية أن هناك حقائق عن الإدمان الرقمي ومنصات التواصل الاجتماعي، وتتمثل في الآتي: حقائق عن الإدمان الرقمي - خطورة إدمان مواقع التواصل ...

يعاني كثيرون من القلق المفرط الذي يندرج تحت مسمى القلق المرضي ويهدد استقرارهم، وهو نوع من أنواع الاضطرابات النفسية، ويتمثل بالشعور بالخوف والفزع المستمر من ...

بنسبة كبيرة تؤدي ضغوط العمل إلى الشعور المستمر بالإجهاد والقلق، وفي بعض الأحيان قد يصل الأمر لمستويات مخيفة تؤثر على الصحة العقلية للعاملين، إذ يعاني ...

يعاني معظمنا من الاكتئاب نتيجة الضغوط التي تواجهنا في حياتنا اليومية، لكن الحل سهل وبسيط ويبعد عن تفكير البعض، إذ تتحسن أغلب حالات الاكتئاب بممارسة ...

يرتبط البطيخ ارتباطًا وثيقًا بفصل الصيف، فهو فاكهة الصيف المنعشة التي يزيد الاستمتاع بها كلما ازداد ارتفاع درجات الحرارة، لما يتمتع به من خصائص مرطبة ...

أطلق تجمع الشرقية الصحي، برنامج تأهيل وتدريب الممرضات بالصحة النفسية الذي يقام في مجمع إرادة والصحة النفسية بالدمام، والذي يستمر لمدة 8 أسابيع تشمل جوانب ...

تشمل الصحة النفسية رفاهيتنا العاطفية والنفسية والاجتماعية. وهي، بهذا المعنى، تؤثر بشكل كبير في طريقة تفكيرنا وشعورنا وتصرفنا، كما أنها تساعد على تحديد كيفية تعاملنا مع ...

أوضحت الأخصائية الاجتماعية حبيبة المرفوعي، أهمية ومكانة العيدية وأثرها العائد على الأطفال. وقالت المرفوعي، لـ"اليوم"، إن العيدية حق للجميع وليست لفئة عمرية أو مكانة اجتماعية محددة؛ ...

يعاني كثيرون من التقلبات المزاجية مع صيام شهر رمضان، خاصة في ساعات النهار، ما قد يؤثر على الحالة النفسية والعقلية، ومن ثَم قلة الأداء والطاقة ...

قال الاختصاصي النفسي الدكتور عبد الله الوايلي إن التربية الوالدية الفعالة لها قواعد عديدة، ومن مثالبها القسوة الزائدة والحرمان والتفريق في المعاملة بين الأبناء. وأكد وجود ...

على الرغم من حب الكثير للسهر على مدار الليل، والنوم لساعات طويلة خلال النهار، فإن الاستيقاظ مبكرًا له العديد الفوائد الصحية والنفسية على الفرد. والاستيقاظ مبكرًا ...

حذرت اختصاصية الإرشاد النفسي في مدينة الملك عبدالعزيز الطبية بالحرس الوطني، ميسون الخضير، من ظهور بعض الأشخاص الذين يقدمون نصائح طبية وطرق علاج نفسية عبر ...

يؤكد المحلل النفسي الشهير كارل يونج، أن الصحة النفسية نمط حياة يتكوَّن من عدّة عادات إيجابية تظهر في سلوك الإنسان اليومي، ويمكن تعريف "العادة" بشكل ...