"الصيام في رمضان"

قالت أخصائية التغذية غادة ياسر، إن العديد من الصائمين يقعون في بعض العادات والسلوكيات الخاطئة في شهر رمضان، ما قد يتسبب في مشكلات صحية مزعجة، ...

ممارسة الرياضة في رمضان من أهم الأمور التي يجب الحرص عليها أثناء هذا الشهر المبارك لتعزيز دور الصيام على الصحة والحفاظ على الوزن أو خسارة ...

أفادت دراسة نشرت في مجلة medical xpress الطبية بأن صيام شهر رمضان، يقلل من خطر الإصابة بالأمراض العصبية المتعلقة بالتقدم في العمر مثل الزهايمر ومرض ...

يقبل علينا شهر رمضان كل عام مليئًا بالبركات والعبادات وأفضل الأوقات العائلية، إلا أن بعض العادات الغذائية السيئة قد تفسد هذه البركات، وتسبب الشعور بالتخمة ...

أكد مختصون لـ "اليوم" أن التدرج من أهم الخطوات لتدريب الأطفال على الصيام.وأشاروا إلى أن خوض تجربة الصيام، وتحمل الجوع والعطش للأطفال ليس بالأمر السهل، ...

أكدت مختصات لـ"اليوم" أن إجبار الأطفال على الصيام في رمضان يؤثر على صحتهم ونفسيتهم، مطالِبات بتدريبهم تدريجيًا، وإعطائهم مكافآت مع ملاحظتهم أثناء الصيام، لتجنب أي ...

يوفر الصيام العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك فقدان الوزن، وتحسين التحكم في نسبة السكر في الدم، وتقليل الالتهابات، وقد يمتد ذلك إلى الحماية ...

قدمّت صحة الأحساء مبادرات توعوية تهدف إلى توعية أفراد المجتمع بأهمية الالتزام بالعادات والأساليب الصحية خلال شهر رمضان المبارك وتجهيز الجسم بطريقة صحية للاستعداد لفترة ...

قالت استشارية طب الأسرة والسكري والمختصة في الجودة والعلاج من التبغ، د. علا محمود بابللي، إن كل ما يسعى له الطب والعلم ويطمح له الإنسان ...

قال استشاري الباطنية والأمراض الصدرية د. حسين الضامن، أن شهر رمضان فرصة مناسبة للإقلاع عن التدخين، إذ إن امتناع الصائم المدخن لمدة لا تقل عن ...

قال أستاذ الصحة العامة استشاري طب الأسرة والمجتمع البروفيسور توفيق أحمد خوجة إن الدراسات العلمية العالمية عجزت عن وصف فوائد الصوم لكثرة فوائدها على صحة ...

شدد مختصون في تصريحات لـ"اليوم"، على أهمية تجنب السهر للمرضى المصابين بالصرع، والذي يُعد من أهم الأسباب لحدوث نوبات الصرع، مع أهمية تناول الأدوية في ...